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大家好，我是刘医生，今天推荐的这味药非常常见，既是中药材又是餐桌上的美食，用它来泡水可以化痰清咽宣肺，治疗嗓子干、咳痰的症状。  生活中，总是有人感觉嗓子不舒服，好像有痰堵在那里，想咳又咳不出来，想咽却也咽不下去，并且嗓子眼里还特别干，时不时就发痒，然后就忍不住咳嗽，但是却什么都咳不出来，最后声音也变哑了，嗓子也又红又痛，喝口水咽口唾沫都疼的受不了，这该怎么办呢？  其实，想解决这个问题很简单，我们治肺就行了，为什么要治肺呢？因为中医认为，“喉为肺之门户”，意思就是说，这嗓子是归肺管的，如果肺出了问题，那嗓子就会经常不舒服，咳嗽咳痰，容易嗓子干，所以想要远离嗓子干痒疼痛的烦恼，我们就得化痰、宣肺、清咽。  所以我今天给大家推荐一味药，平时可以用它泡水或煮水喝就能够很好的改善以上的问题，这味药就是桔梗。 桔梗是化痰高手，而且可以化那种非常浓稠的痰，无论是风寒导致的痰还是风热导致的痰，不管是黄痰还是白痰，只要是不容易祛除的顽固浓痰，用桔梗都可以化掉；桔梗第二大功效就是宣肺。肺有两大功能，有宣发与肃降的功能，宣肺就是加强肺的宣发作用。  中医上认为，肺主气，肺气宣发正常时，身体的气血津液就会被宣发到全身，滋润身体的每一个部位，嗓子容易发干发痒疼痛就是因为肺气不宣所导致的，桔梗进入身体以后使肺气宣发正常，津液能够滋润到咽喉，那么嗓子干痒的症状就能改善，肺气宣发正常还可以更快的将喉咙里的痰化掉。桔梗第三大功效就是清利咽喉。  细心的朋友可以发现，大部分调理咽喉的中药方里都有桔梗的影子，而且桔梗药性平和，不管是什么病因导致的喉咙疼痛都可以用，咽喉疼痛的时候用桔梗煮一点水喝，很快就会缓解。 一些不愿意吃药的朋友可以尝试用桔梗泡水喝，既简单又有用，只要长期坚持调理，一定会看到效果的。 |
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