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来自： 刘章济图书馆 > 《刘章济图书馆》
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会折寿的10个坏习惯
会折寿的10个坏习惯。内容摘要 : 长寿离不开健康生活方式。吸烟和过量饮食等不良嗜好会在不知不觉中减少预期寿命 长寿离不开健康生活方式。吸烟和过量饮食等不良嗜好会在不知不觉中减少预期...
健康与寿命
健康与寿命健康与寿命是紧密相连的。随着人类健康水平的提高，人类的寿命也随之延长。这个结论明确告诉我们，个人的健康与寿命在很大程度上取决于自己。它们是人们自己培养起来的生活方式和行为习惯带...
闻鸣遐迩（2018.87）：5个可以增加预期寿命的好习惯
闻鸣遐迩（2018.87）：5个可以增加预期寿命的好习惯 哈佛大学陈曾熙公共卫生学院（(Harvard T.H. Chan School of Public Health）在5月份发布了一个研究，研究显示，如果一个人能养成并长期保持5个...
保持五个习惯延寿10年
保持五个习惯延寿10年保持五个习惯延寿10年。研究人员选取11.1万名身体健康的参试者（其中男性3.8万人，女性7.3万人），用5个低死亡风险的生活方式因素（从不吸烟、体重标准、每天至少从事30分钟体力活...
5个好习惯能使人多活12-14岁
5个好习惯能使人多活12-14岁。研究人员试图通过分析这些医务工作者的生活方式来揭示生活习惯与预期寿命之间的关系。基于这项研究，科研...
5种习惯可能会使您的寿命延长10年以上
5种习惯可能会使您的寿命延长10年以上。哈佛大学的研究人员发现，成年后养成五种健康的习惯可以使您的寿命增加十年以上。“这项研究强调...
通过研究发现：如果能养成这8个习惯，寿命或最多可以延长24年！
通过研究发现：如果能养成这8个习惯，寿命或最多可以延长24年！养成好的生活习惯真的是有益于健康的生活的，一份在美国营养协会年度会议...
能使你延长寿命的八大生活好习惯
能使你延长寿命的八大生活好习惯能使你延长寿命的八大生活好习惯1、坚持吃营养早餐。
悄悄偷走“寿命”的18个坏习惯，希望你一个也没有：
悄悄偷走“寿命”的18个坏习惯，希望你一个也没有：1、私人生活混乱不堪。17、夫妻不睦，每天熬日子。18、长期分居两地，得不到夫妻生活。
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