 感染新冠之后，很多小孩都留下后遗症状，针对家长们常询问的问题，我在这周的文章给了解答。 白肺如何预警？心肌炎有什么隐匿的表现？如何帮助小孩快速恢复味觉嗅觉？阳康后孩子体虚怎么做？一周阴雨，怎么帮孩子祛湿？黑枣鸡汤现在喝正当时，其功效如何？ …… 以上这些育儿问题，都可以在本周推文里找到解答。 快速复习： 👉 阳后感染肺炎比例为8%，警惕这几个症状，小心孩子得白肺！ 干货要点：白肺伤阳，属于阴病，治法上要针对寒与湿，这篇文教你如何帮小孩祛表皮、肌肉、脏腑的寒湿。 干货要点：学习心肌炎的防治知识，了解病发症状，提前帮小孩预防。 干货要点：孩子味觉、嗅觉失灵，来看看药香外治法，再加上内服五味异功散，助小孩加速恢复。 干货要点：阳康后孩子还是虚弱，一道玉屏风鸡汤，帮助小孩益气固表，一碗益气养身粥，助小孩快速康复。 干货要点：冬季阴雨不断的天气，一定要给孩子驱寒祛湿、暖中焦，用好一个香囊，搭配藿香正气口服液与生姜水，防范病邪壮大。 干货要点：冬季很适宜吃黑枣，全家一起吃黑枣鸡汤，能够健脾和胃，养气补血。 本周热门留言答疑 01 许教授，我家孩子阳康后一直在干咳，没有痰，应该怎么调理呢？ 建议家长辨证分析，找到孩子干咳的原因，才能更好地对证调理。 临床上，孩子干咳大多与以下两个原因有关： ① 外感后余邪未清：孩子感染新冠后一直干咳，可能是余邪未清，但本质上还是肺脾气虚。 小孩因感染新冠病毒后用药大力攻邪可能损伤了孩子正气，使得阳气更弱，没有足够的能力及时把邪气全部驱赶出体外，导致病邪留在体内。 加上近期气温不稳定，冬天的风寒及下雨天寒湿，雪上加霜，故出现干咳、久咳难愈。 这些新冠病毒感染后热退但咽痒而咳难断，可以用我的新三星汤+杏桃宁+感利通沐足液三天内外同治，清除余邪。 在新冠无病痛的恢复期，再喝四神银耳汤（食疗方见文末），其山药、芡实、白扁豆能健脾补脾，银耳可以补肺润肺，百合可“温肺补肺，止虚嗽”，全方帮孩子养脾肺，可以收到较理想的疗效。 如果来不及炖四神银耳汤，可以喝新四神汤产品，每周喝4天，每天1~2条，组成成分相仿，功效更全面也更温和，能健脾益气，补肺固肾，且方便易食。 ② 过敏性咳嗽：过敏性咳嗽属于“肺系疾病”，与肺气弱有关，其明显征就是干咳，且咳嗽时间超过四周，在夜间和晨起时咳嗽加剧，遇冷空气或过敏原或情绪激动时尤为明显。 过敏性咳嗽本质上属于中医讲的“内伤咳嗽”，首先，最主要的就是做好全方位的保暖工作，尤其是颈部，要特别注意夜间、清晨、洗澡等较容易损失阳气和体表热量的时候。 其次适应注意做好孩子情志呵护，不能过度兴奋、憋气、叫骂哭闹等。 如果不方便辨证，在这种情况下是可以用杏桃宁+感利通泡脚的，但如果孩子连用5天症状都没有得到缓解，建议尽快带孩子到医院就诊，以明确治疗和调理方向。 如果孩子已经面诊就医，正在服用抗过敏的西药，也可以把杏桃宁作为过敏性咳嗽的辅助食疗，建议相隔30分钟或以上服用。 调治过敏性咳嗽的孩子，其实恢复脾胃元气更为重要。孩子在积食期间最容易感染病邪，诱发过敏性咳嗽复发，尤其是阳康后脾胃正是最虚弱的时候。 所以，家长要坚持“10秒判消化”，当孩子出现积食症状时，要及时地用新三星汤消积，把积热扼杀在萌芽之中。 另外，孩子过敏性咳嗽发作期，如果出现明显的积食症状，也可以在同一天内服用杏桃宁搭配新三星汤，期间配合素食，连续用3天，此举对缓解过敏性咳嗽也有不错的作用。 02 孩子鼻炎发作、鼻涕倒流，那还能健脾吗？ 鼻炎发作以及鼻涕倒流，往往都是因呼吸道急性感染而诱发，故在孩子鼻炎缓解期，排除没有明显感冒喉咙发炎的情况下可以安排健脾。 调理脾胃、健脾扶正、化浊化痰，是调治孩子鼻炎的根本法： ① 科学喂养+顾护消化 健脾第一步就是要消积，控制好孩子的饮食，遵循吃热、吃软、吃少、吃清淡、七分饱、按需喂养的原则。 每天用“10秒判消化”检查孩子的消化状况。有积食时，用配合素食服用新三星汤，及时消食导滞。 ② 健脾扶正、化浊 孩子消化好、没有病痛的时候，可以每周1~3次蜂苓汤（食疗方见文末）健脾化浊，或直接服用新四神汤。 03小孩阳康后大便稀，不成形，吃点什么好呢？ 孩子新冠转阴之后出现的大便稀，不成型甚至便溏现象，可能是孩子脾虚的表现。 孩子感染新冠病毒后，会出现各种不适症状，对此，我们往往会用到各种药物来缓解。 这些药物往往都是苦寒的，对孩子的脾胃也会造成很大的损伤，脾胃损伤之后就会出现各种阳康会的脾虚症状，比如大便稀，便溏等。 家长可以在小孩阳转阴后合适时机下，一定要尽快将身体调养到正气充足的正常状态，才能抗御外邪。而调治的重点就在于恢复后天之本脾胃的功能。 刚刚病愈后的孩子，脾胃处于非常虚弱的状态。因此，在症状刚消失之后，不着急给孩子进补，要饮食清淡几日，脾胃状态恢复之后再考虑给孩子进补。 调补需要在孩子没有生病的症状之后，比如：抗原转阴了、退烧了、不咳嗽了、消化好等的状态下，给孩子喝新四神汤健脾益气。 许尤佳育儿堂·食疗方 四神银耳汤 材料：山药10g，芡实10g，白扁豆10g，莲子6g，银耳半个，百合10g。 做法：将银耳、莲子泡发；其它食材浸泡30分钟；所有食材入锅，炖煮40分钟，加入适量冰糖调味，即可食用。 功效：补脾祛湿，养阴润肺。 宜忌：适用于2岁以上孩子无病痛，消化好时服用。蚕豆病可服。 许尤佳育儿堂·食疗方 蜂苓汤 材料：陈皮3g，桃仁3g，云苓10g，白术10g，蜂房5g。 做法：上述药材一同泡水15分钟后，大火煲开，小火煲30分钟即可。每周用1~3剂，可连用1~3周。 功效：健脾益胃，理气燥湿。 宜忌：适用于3岁以上有少许鼻塞、喉中有痰难咯难净的孩子对证、少量多次分服。蚕豆病可服。 以上是本周盘点的所有内容。 |
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