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武勇老师谈智慧人生与心理健康【3】

 仙鹤草中医学堂 2023-01-16 发布于内蒙古

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(201)原生态的亲子关系对孩子的一生影响很大,甚至可以说决定孩子的一生。一切烦恼都来自人际关系。人无法脱离人群、社会而独自生存,每个人只需要处理好两种关系,就能与世界从容相处。第一种是自己和父母的关系。第二种是自己和其他人的关系,包括与伴侣、孩子、同事、合作伙伴等的关系。而第二种关系是第一种关系的投射。

(202)越是智商高的人,越容易患心理疾病。

(203)文章是做出来的,不是写出来的。只有做得精彩,才能写得精彩。

(204)一个具有阅读写作习惯的人,其实就具备了终身学习的能力,掌握了自主发展的武器。

(205)人性中最美好的东西,就是人与人之间肝胆相照的信任。

(206)要有阳光的心态:在这个世界,有两件事我们不能不做:一是赶路,二是停下来看看自己是否拥有一份好心态,好心态是人一生的好伴侣,让人愉悦和健康。

(207)学会爱别人:没有爱的生活就象一片荒漠,赠人玫瑰,手有余香,“学会爱别人其实就是爱自己”,让爱如同午后阳光温暖每个人的心房。

(208)懂得宽松感恩:多去理解尊重别人,常怀宽容感激之心,宽容是一种美德是一种智慧,海纳百川才那么广阔,感激你的朋友,是他们给了你帮助;感激你的敌人,是他们让你变的坚强。

(209)记住祸从口出:管好自己的嘴,讲话不要只顾一时痛快、信口开河,“良言一句三冬暖,伤人一语六月寒”,说话要用脑子,敏事慎言,话多无益,不扬人恶,自然能化敌为友。

(210)多存人情:人情,人情,人之常情,要乐善好施,长于交往,“平时多烧香,急时有人帮”,所以“人情需要多储存”,就象银行存款,存的越多,时间越长,红利就越大。

(211)遇事不要急躁!不要急于下结论特别是生气时做决断,要学会换位思考,或者等一等、大事化小、小事化了,把复杂的事情尽量简单处理,千万不要把简单的事复杂化。

(212)真正学会知足:人生最大的烦恼是从最没意义的比较开始,这世界总有不如你的也总有比你强的人,当我哭泣我没有鞋子穿的时候,我发现有人却没有脚。

(213)没有必要生气计较:如果敌人让你生气,那说明你还没有胜他的把握。根本不必回头去看咒骂你的人是谁?如果有一条疯狗咬你一口,难道你也要趴下去反咬他一口吗?

(214)享受工作的快乐:别把工作当负担,既然目前改不了行,也没有更好的工作,与其生气埋怨,不如积极快乐的去面对,当你把工作当作生活和艺术,你就会享受到工作的乐趣。

(215)珍惜自己的生活:人活着一天,就是有福气,就该珍惜,人生短短几十年,不要给自己留下更多的遗憾,日出东海落西山,愁也一天,喜也一天;遇事不钻牛角尖,人也舒坦,心也舒坦。

(216)很多名人因为一句话而改变了一生,我们也可以因为一句话而改变未来。改变从读书开始,改变从头脑开始,改变从行动开始!

(217)有了阅读的教师,他有底气、有灵气、不再为分数、为考试而活着。一个养成了读书习惯的人,是一个自由而幸福的人。

(218)演讲的最高境界,其实不是语言,也不是激情,而是思想。

(219)人与人的差距来自哪里?来自是否拥有智慧,以及拥有什么层次的智慧。

(220)方向不对,努力白费。在错误的赛道上一路狂奔,越努力,毁灭的速度越快。

(221)这个世界上最可怕的是什么人?把工作当成玩,永远不知疲倦,永远精力充沛的人。

(222)要想认识更多优秀的人,得到更多的认可,首先要让自己优秀起来。

(223)也许你可以不学习,但你无法不思考。

(224)面对艰难困苦,想开了就是天堂,想不开就是地狱。

(225)挫折如弹簧,你硬它就软,你软它救硬。

(226)世界上根本没有所谓的失败,而只有暂时的不成功。

(227)管理管理,先管后理,不能光管不理;管理管理,管出道理,一定按道管理。

(228)吃好饭,身体壮;常吃苦,意志强;能吃亏,心灵美。

(229)有批评,无伤害,则是爱;有批评,有伤害,那是恨。爱恨就在你的心,这就是心的教育。

(230)学习的最大动力是对所学东西的兴趣。

(231)肯定和表扬带来的是成就感,反对和批评带来的是挫败感。

(232)改变孩子,要从改变自己开始。家庭教育是根的教育。每个有问题的孩子,都源于一个失败的家庭教育。一个孩子的失败,对国家来说,简直就是沧海一粟,对于学校来说就是几千分之一,但对于一个家庭来说就是百分之百的失败。要想改变孩子的情况,家长必须改变自己的教育思想、教育方法和教育习惯。改变也许很痛苦,很艰难,但不改变,孩子的一生就完了,到时你就更痛苦,更艰难。

(233)教知识,只是教育的手段之一。使学生变得有智慧,才是教育的最终目的。

(234)信念是一种神奇的东西。一个平凡的人,只要拥有了坚定的信念,就可以创造不凡的奇迹。

(235)人没有缺点和优点,只有特点。所谓缺点,就是用错了地方的特点;所谓优点,就是用对了地方的特点。

(236)世界上任何一位真正伟大的人,都懂得保住他人的面子。

(237)同样的要求,建议去做与命令去做,有不同的作用。建议更符合人的心理,因为建议中包含了尊重。

(238)心态决定命运,正是说明了心理暗示的重要性。

(239)宽容是一种力量,更是一种自信,一种无形的感召力和凝聚力。

(240)只有拥有正确的人生目标,并充满自信为之奋斗终生,我们才能此生无憾。

(241)书读得多而不加思考,你会觉得你知道的很多;然而当你读书而思考得越多的时候,你就会清楚地感到你知道的还很少。

(242)寻找真理的道路,不仅仅靠成功的经验,还要有失败的代价。

(243)低调做人,清心寡欲,无为而治,这才是强者的守胜之道。

(244)再苦也要笑一笑,这是一种乐观的心态。

(245)对于成功者来说,犹豫不决,优柔寡断,是最危险的仇敌。

(246)人生就是一个选择的过程,你选择了什么,生活就给予什么。

(247)结交朋友发展关系,不光要抬高别人,还要放低自己。

(248)主动是什么?主动就是不用别人提醒,你就可以出色地完成一件事情。

(249)一个人是否追求名利,往往取决于一个人的荣辱观。

(250)能说会道的人很受欢迎,而善于倾听的人,才真正深得人心。

(251)实话要巧说,坏话要好说。

(252)一个人只有看到别人看不到的东西,才能做到别人做不到的事情。

(253)成大事者,先行动起来,然后用行动去弥补准备上的不足。

(254)问题不发生便不是问题,错误如果能够被及时的改正,也就不是错误了。

(255)失败的价值在反思,利用反思获取失败的价值。

(256)为什么说福看风水穷算命,原来眼界不同。看风水是发挥人的主观能动性,尽可能去改变客观存在的、不利于自己的东西。算命是认定事物的客观存在性,忽视了人的主观能动性。

(257)把简单的事做的不简单,把平凡的事做的不平凡,把不可能变成可能,这就是最大的成功。

(258)我们可以没有钱,但不能没有好心情,否则,我们就真的是一无所有了。

(259)中医重整体,西医重局部;中医重平衡,西医重对抗。

(260)语言是思维的外壳,不同的语言体现不同的思维方式。

(261)虽然成绩并不代表一切,但小小的你一直就懂得“学习一样是人生的一种历练”,恰恰这种历练才是你人生的极大财富。

(262)学会感恩,顺风顺水:感恩是一种处世哲学,是一种生活态度,是一种优秀品质,是一种道德情操。感恩是生活中的大智慧,也是一种歌唱生活的方式,它来自对生活的爱和希望。一个懂得感恩并知恩图报的人,才是天底下最富有的人。感恩是一份美好感情,是一种健康心态,是一种良知,是一种动力。人有了感恩之情,生命就会得到滋润,并时时闪烁着纯净的光芒。

(263)其实,父母的初衷也是为了孩子好,可孩子怎么抑郁了呢?父母可能不知道,在密不透风的学习环境里,成绩成了衡量孩子唯一的指标时,他很难有其他的价值感和体验感。

(264)家长要注意培养孩子的三个品质:责任感、自觉学习的品质、不怕困难积极进取的精神。

(265)做人的境界:中国的传统文化儒释道,儒释道三家都是中国人安身立命的根本学说,它们各有所长,各有各的境界。如果要各用一个字来概括儒释道这三家的精髓,那一定是:儒家的敬,道家的静,以及佛家的净。

(266)农民不让最矮的庄稼枯萎,父母不让最差的孩子自卑。一定要记住,别让孩子生活在弱点里,别因为孩子的缺点就否定孩子

(267)挫折教育:告诉孩子人人都会经历失败,失败是可以理解的、值得同情的,但是勇敢的人应该懂得从失败中学习,从失败中吸取教训。让孩子明白失败的价值,知道反思的智慧。

(268)正确面对死亡的态度是1不怕死2不等死3不找死。人都有一死,也可以说生就是为了死,生死是人类的终极问题,谁能够把这个问题想通,世界上其余的问题就不是问题了。一句话,我一定一直活到死!当一个人把生死的问题想通了,能够智慧地面对不能回避的死。大道若简,我一定一直活到死,就是让我们敢于面对死亡,不害怕,不逃避,勇于亮剑,活出好心态,做出好事情,发出正能量,享受好生活。

(269)通过孩子的本能和潜能的讲解,让家长理解孩子的发展应该遵循孩子成长的规律;通过分析我们人的三命,即性命(活着)、生命(健康)、使命(责任),来让家长了解一个人的成长是分阶段的;通过“富看风水穷算命”,来让家长体会人的主观能动性和事物的客观性的关系;通过教育箴言“给孩子希望,让孩子自信,给孩子方法,让孩子成功”,让家长明白孩子学习上最重要的事情就是自信和成功,它们才是孩子学习的动力。

(270)家长不断改变自己,就是成长。要不断学习,通过改变自己,促进自己成长,通过自己的成长来影响孩子的成长。

(271)咱的孩子咱教育,家庭教育很重要。靠天靠地靠不住,共同成长是王道。

(272)觉悟了,每天都是好日子;彻悟了,世上再无大问题。

(273)我们要学会感恩。感恩,是一种生活态度,常怀感恩之心,以德报德,知恩图报,无愧于心,潇洒坦然在人世间走一回! 

(274)悲观的暗示,只会让自己日渐消沉,变得越来越平庸。远离负能量的暗示,别让它们挡住我们通往幸福的脚步!

(275)自信是治疗心理疾病的良药。如果孩子因逃避现实而出现心理问题,解决方法就是让孩子改变自己的认知,学会做人,找到自信,能够处理好与同学的关系,尤其是与异性同学的关系,另外就是坚持中医药、针灸调理,锻炼身体增强体质,以饱满的精神面对自己的生活。

(277)用孩子心灵深处的能源,去照亮孩子的精神世界”,这也是教育子女最省力的办法。

(278)只要我们每个人都能做到三观正、有智慧、能取舍,不犹豫,就能走出心理之困。

(279)聪明的家长总是站在孩子后面鼓掌,愚昧的家长总是站在孩子前面数落。家长在家庭教育时一定要记住:情感教育永远都大于道理教育。培养孩子将来成为一个什么样的人,永远比孩子现在的成绩是怎样的更为重要。

(280)看透不说透就是一种智慧,就是教育的一种境界,看透是本事,不说透是修养。希望家长面对孩子的问题时,有时需要看透不说透,尤其是面对问题没有更好的解决方法时,等一等也许更好。

(281)目标就是方向,目标就是动力,如果家庭教育没有目标,即使下再大的功夫,也不会有好的结果。

(282)家庭教育的目标是什么?与国家的教育目标一致,立德树人,培养担当中华民族伟大复兴的全面发展的优秀人才、合格建设者和接班人。也就是说,让孩子先成人,再成才,最后成功。

(283)赏识是一种积极了正能量。赞美是一种非常强大的正能量,日常生活中一点一滴的赞美,都可以增强我们的自信心。好孩子是夸出来的,孩子的成长需要教师和家长为他们的生命注入更多的正能量,赏识就是最人性、最容易走进学生心灵的教育方法。说你行,你就行。有自信,就能行。

(283)良好的亲子关系至少包含五个方面的内容,相互理解、相互尊重、相互信任、相互帮助和相互学习,其中陪伴和尊重在亲子关系中很重要。

(284)没有对与错,只有要求和命令。

(285)对孩子的教育,应该始终关注孩子做人和做事两方面:做人就是让孩子能够做到真善美,能够处理好人与人的关系,尤其是与父母的关系,这个是其它一切人际关系的根本,它影响着其它一切人际关系;做事就是让孩子学会观察和思考,能够有自己的思想和主见,这是孩子自信心和思考力发展的基础,影响着孩子一生的做事和反思能力。

(286)水滴石穿是坚持的力量!生活中,无论我们做什么都需要坚持,只有坚持才能使我们拥有超群的实力和成功的动力,只有懂得坚持的人,才能把事情做成功。

(287)有人说,要想毁掉一个孩子,就给他一个手机。原因很简单,影响学生学习的因素主要有以下三方面,分别是玩网络游戏、看网络小说、谈情说爱,这三方面被称为影响中学生学习的三大杀手。其实,能把电脑玩得很好的孩子,其实都是聪明的孩子。家长应该给予孩子的成长以良好的环境和充分的信任。不可盲目归结于“网瘾”,交给别人去“治疗”。

(288)珍惜生命,远离焦虑。当我们知道敬畏生命,死者为大,生命至上的时候,我们就应该珍惜生命,让生命高于一切,从自己开始,把生命放在第一位,这样面对孩子的一切问题,我们就能够泰然处之,做到不忧虑,不焦虑。

(289)优秀的人应该有三条命,即性命、生命和使命。这三条命分别代表着生存、生活和责任。性命是人的动物属性,没有思想感情;生命是有了思想感情的社会人;使命则是能够对人类社会有贡献、能担当的优秀社会人。

(290)科学的尽头是哲学,哲学的尽头信仰,信仰的尽头是宗教,宗教的尽头则是人类对世界的认识,只要人类不灭绝,宗教、信仰、哲学、科学就永远和谐共存。

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