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目标回顾
 这二周，这周的关键词是【积极主动】
习惯养成 001 早睡早起 002 公众号写作7篇，其中转载1篇，复盘2篇，其他4篇 附： 004 睡前复盘7天，从Notion到wolai，再到息流，我又用回了Notion。工具永远都是实现目标的方法和途径，最重要的是行动和改变。 005 朋友圈每日认知打卡7天 006 微信好友760位，对比上周，增加40位，其中主要来自公众号的读者们。感谢相互链接，积极主动，故事就会发生。 习惯追踪 早起早睡：这周我参加了逆熵增成长营，担任第9组组长，还参加了越悦成长营，担任第1组组长。所以睡觉没有准时到21：50前，因此早起的时间，只有4天在4点起床。 公众号写作：这一周写作，大都是在晚上完成，时间有些仓促，文字输出不够，下周改进。 社群：这周陪伴社群红包发到了第60天，也是创建的第60天，每天做得比较多的是私聊答疑，接下来依旧会努力提升自己，认真交付价值，不负遇见，2023一起成长 输入：这一周的输入主要是电话沟通，其中和六位好友沟通过，每一次沟通中我都用思维导图做笔记，这个习惯得益于好友文涛。他给了我很多具体实用的方法。 复盘：日复盘有几天没有公开，因为带社群太累了，就没有发到复盘群里，每次写完都超过十一点了。 认知打卡：它的模板如下 认知模板 初级版：每天问自己，我今天明白的一个道理是什么？ 想明白，写下来，然后按顺序记录，一年下来会明白365个道理。 进阶版：梳理每天的 新认识、新启发、新思考、新问题 高阶版：（重点在于写践行清单） 1）我新的认知是什么？ 2）改变旧有认知的是什么？ 3）如何行动？ 最开始是好友苏苏分享的，当时他说了一句话：如果每天写一个收获，一个道理，一年就是365天，于是我坚持写了起来，现在我写到了第35天。
欢迎你来围观绳系的朋友圈，加微信：shenji2049 体验突破 001 多邻国英语学习第58天； 002 恢复4点早起三天。 003 开始了解生涯规划，更多的时间用在收集资料上，变得不太愿意公开发言。 004 在007新建了一个早起圈子，很多人一起早起打卡，这是我在007的第一个圈子，如果你想培养早起习惯，可以一起来参加，有微信群，可以免费提供早起答疑。 早起，让一切皆有可能 或许我的日子很普通，但是有了写作、有了记录、有了复盘，我的每一天都有迹可寻，也变得有些不一样了。我希望2023年，我会一直写下去，和一群志同道合的朋友，一起走得更远一些。 本周感悟 上一周给自己自封了一个新名号，叫做绳大胆，我希望自己更主动，更积极一些，我也希望屏幕前的你更勇敢一些，想到的事情，就去尝试，因为想都是问题，做都是答案。 当你愿意把心思和时间花在你喜欢的事情上，恰巧这件事情能带给你持续的反馈，那么一定要坚持做下去。 每把锁都有钥匙，每个人都会有自己的目标定位，只管去做，办法总比困难多。 下周计划 2023年第3周计划：
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