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乒乓球有这六大“合理性”,都做到的绝对是骨灰级球迷!-乒乓国球汇

 冬不拉拉 2023-01-16 发布于安徽

黑格尔说:“存在即合理”。乒乓球运动中亦是随处可见合理性,甚至时时、处处都在强调合理性,堪称“不合理,无乒乓”。

合理性之一:打法应与自身条件相符。比如:小个子不适合退台抡弧圈,大个子一般不适合拼摆速,急性子往往不适合打削球(陈卫星?)等等。选择比努力更重要,打法路子的方向选得不对,很可能会绕一大圈远路,事倍而功半。

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合理性之二:要注重握拍方式的合理性。首先,握拍法要规范。规范的握拍法是乒乓球运动历经百年发展、大浪淘沙后久经考验的“真经”,是打好乒乓球的根基,也是避免运动损伤、延长运动生命的根本保证。

其次,对握拍松紧度的把握要合理。不论是直拍还是横拍,大体的要求都是“松而不散,紧而不僵”;在每次挥拍击球的过程中,握拍都有一个“松-紧-松”的循环往复。

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最后握拍还要考虑与个人的个性相符,才会相得益彰。喜欢“以智取胜”的,可以优先考虑选择直板打法;喜欢“以稳取胜”的,横板打法可能会是更好的选择;喜欢“以韧取胜”的,削球打法可能会在你的手中华丽转身;还有“以快取胜”的快攻打法、“以怪取胜”的特殊打法等等,不同的打法对握拍的的要求都会有些许不同,细微处更见真章。

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合理性之三:器材应与自身水平、风格相符。“工欲善其事,必先利其器”,一把趁手的乒器是专业选手驰骋赛场、业余球友快乐乒乓的重要保证。不盲目跟风,不胡乱烧拍,适合自己的乒器才是最好的乒器。

一般来说,入门级的球友推荐选择手感忠实通透、持球感较好、软弹易控的球拍,便于培养手感;进阶级的业余球友初步形成了自己的风格,应根据自身打法风格选择乒器,一般来说,不推荐业余球友使用专业级别的特制乒器。

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合理性之四:击球动作架构的合理性。如何判断击球动作框架是否合理?最简单的办法就是以专业运动员赛前的热身击球动作为模板,通过录像等方式,把自身的练球动作加以对比,相似度高的基本上就是比较合理的。

深层次的原因在于,专业运动员的击球动作凝结了各级教练员的经验与智慧+运动员千锤百炼的练习,使之达到了一个非常合理的高度:重心交换清晰、力量传导顺畅、动作舒展、发力集中……见贤思齐,站在巨人的肩膀上,可以少走很多弯路。

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另外一个判断自身动作架构是否合理的方式,就是看看自己是否因为打乒乓球而出现伤病。伤病是身体的语言,如果因为长期打乒乓球出现了伤病,那大概率是自身击球的动作框架不够合理,力量的传导不够顺畅,身体各部分出现“打架”现象所致,需要下大力气去规范动作框架。

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合理性之五:技术运用的合理性。最简单的例子:接发球时,接下旋要搓,接上旋要推/拨,这是最基础的技术运用。如果这个基础的技术运用理解没有做好,那么即便学习了最先进的拧拉技术,那该吃的发球仍然是一个都不会少。

复杂点的例子:论凶稳结合。说实话,这是个世界性的难题,能够合理掌握凶稳关系的球员,往往都成为了一代宗师,比如:当下的马龙,未来的小胖(手动狗头)。

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往细里说,弧圈球的撞摩比例、各种技术击球时机的选择、比赛节奏快慢的掌控等等,展开来说,都可以写上好几篇小作文了。在比赛中,技术流派、专业运动员出身的解说员最常说的就是比赛选手某个技术的使用、某个球的线路和落点等是否合理,大家可以多听多思考,对提升自己对乒乓球的理解很有帮助。

合理性之六:战术设计的合理性。所谓战术,简言之,就是扬长避短。某一个战术,执行下来只要得分概率超过50%,就是合理的。哪怕场面再难看,自己打得再难受,也要坚定不移地执行战术,一切为了胜利。

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各位球友们,你们觉得乒乓球运动中还有哪些合理性?欢迎移步评论区留言!

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