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疫情三年，一朝放开，不少人都体验了一把“阳过”和“阳康”的滋味，一阵小高峰过后，大家都在关心： “阳康”之后怎么恢复更好？可以大胆地出去浪吗？会不会复阳？怎么预防复阳？ 中医建议，还需固本培元、扶正祛邪，才能预防复阳！   如何预防  各种预防新冠的方子满天飞，让人无从下手。 而当中央电视台报道了河南通许县中医院用甘草干姜汤预防新冠肺炎的新闻以后，这个出自医圣张仲景《伤寒论》的古方引起了人们的注意。  甘草干姜汤到底能不能预防新冠病毒？这还需要从中医的防疫开始谈起。 其实，中国至少已有3500年以上的抗疫历史，早在商代的甲骨文中就有“疫”的记载。 医学典籍《黄帝内经》中即有关于疫病的论述，《素问·刺法论》记载：“五疫之至，皆相染易，无问大小，病状相似”、“正气存内，邪不可干，避其毒气”。 由此可以看到，中医对疫病的预防就是要增强人体的正气，病邪则无法靠近。 什么是正气 正气？什么虚无缥缈的东西？看不懂？ 其实很简单！ 正气就是指人体抗邪的能力，也是中医学中最重要、最基本的概念之一。它是指人体的机能活动（包括脏腑、经络、气血等功能）和抗病、康复能力，通常被简称为“正”。 正气包括免疫这一重要的功能活动，也就是常说的免疫力！ 正气与免疫分别是两种医学体系中的基本概念，两者之间有着内在的联系。从免疫的主要功能来看，大致相当于正气的抗病能力。
中医学认为，正气亏虚是疾病发生的内在根据。正气充盛则抗病力强，致病邪气难以侵袭，疾病也就无从发生。 从这次疫情中，我们可以看到，有人发病，有人不发病，有基础疾病者、肥胖者、老年人预后较差，容易发展为重症，说明不同人群、不同个体对病毒的抵抗力是不同的。 当人体正气不足，免疫力低下，往往抗邪无力，导致机体阴阳失调，脏腑经络功能紊乱，以致引发疾病。 阳康之后要想预防复阳，需要通过培补身体正气，提高免疫力，来增强咱们身体抵御新冠病毒的能力，我们推荐甘草干姜汤！ 此方出自医圣张仲景《伤寒论》，可以振奋胸阳和脾阳，增强正气。 目前中医普遍认为新冠属于寒湿疫，本方对素体寒湿的人群有补阳祛寒作用。 此方中选用的是甘草的炮制品——炙甘草，可补脾和胃、益气复脉。 用蜂蜜烘制甘草，蜂蜜之性由凉转温，加强了甘草的补中作用；而蜂蜜的味甘、濡润也加强了甘草的甘、缓之性。蜂蜜本身也有一定的“解毒”作用，故加强了甘草的“解毒”作用。 干姜，可温中散寒、回阳通脉、温肺化饮；配伍炙甘草，可补充人体阳气，健脾胃，化痰喘，减少咳嗽发生，共奏温中散寒之效。 炙甘草和干姜都是药食同源的草本原材，食用更放心，适合大部分人。
除了有预防作用，其他脘腹冷痛、胃寒虚弱、手脚冰凉的人群也非常适用！ 建议每日泡饮甘草干姜汤，一杯下肚暖暖的，微微发汗，浑身都会非常舒服，给身体增加一道安全防护墙！ 【温馨提示】 1.如果有牙痛上火、口舌生疮、口干舌燥、咽喉红肿等胃火亢旺、阳热体质及阴虚火旺者不宜服用此方。 2.甘草不宜与海藻、京大戟、红大戟、甘遂、芫花同用。 |
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