《妥协社会》中写现代社会以积极情绪为荣,积极心理学教人们如何获得积极情绪。痛苦就此被否认。 这句话其实很抽象的,想要把它变成具体的事例,一时半会没能想出来。但今天突然想到了,这归功于《不原谅也没关系》。 《不原谅也没关系》说情绪无论消极、积极都是人的一部分,是自然而然的事情。人的情绪总是在两端徘徊,前一刻如入云霄,后一刻就坠入冰窖。可是现代人都万分排斥消极情绪,将它看作不好的东西。 消极情绪,带来的痛苦是一方面,另一方面痛苦是一种警告,一种保护。它带来警示:快点改变吧,脱离环境,采取行动,离开伤害你的东西。 人们排斥消极情绪完全不必要,一个健康心理的人,是能接纳积极情绪和消极情绪的,不会一味逃避消极情绪。 回到《妥协社会》,在大环境下,最微小的案例就是一个不开心的人,会被周围人排挤。 ”看他,每天都那副丧气样子,做给谁看?“ ”哎呀,半死不活的脸,看着就讨厌。“ ”我说你,能不能开心点?你看看这里谁像你那样?“ 那个不开心的人做错了什么呢?他只是不开心,但他也没对别人做什么,就已经惹恼了别人。 如果说情绪会传递,那么周围人是害怕消极的情绪传递到自己身上吗?又或者单纯觉得看着那张丧气脸讨厌? 显而易见的是消极情绪是不被接纳的,它只能在一个人的时候被表现出来。进入社会环境下,就要用开心的面具掩盖它。 这就是妥协社会的现实。 【文/云玖弋】 |
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