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女孩子要多多喝这个！气色好皮肤也好！！姐妹们，听我@老王今天喝点

 拙诚一 2023-01-17 发布于河北
女孩子要多多喝这个！气色好皮肤也好！！姐妹们，听我@老王今天喝点啥 说！经常熬夜、气色不好的姐妹多喝红枣豆浆！
妈妈教的配方，我每周都会坚持喝！！
补qì血是真的🐂气🩸好了，比啥都好使！小脸红润润的！

📝：红豆30g、黄豆30g、花生10g、红枣6颗
✔️：红枣去核，全部食材洗净放入破壁机，倒入700ml清水，豆浆模式打25min即可～

不用加糖就很好喝，口感香甜浓郁的！
对女孩子是真的好，气色好了，皮肤也好！！

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    来自： 拙诚一 > 《药食同源》

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