补肾护发养颜神器多喝它秀发乌黑气色好！姐妹们，听我@老王今天

俗话说“头发是肾开出的花”，黑色谷物养肾，平时多吃黑豆黑芝麻，黑米等食材，能固肾养头发，这款黑豆浆推荐给容易掉发的友友们日常饮用，保养好肾脏头发自然乌黑浓密，气色也会变好！

🔶食材：
黑豆20克，黑芝麻15克，黑米10克，花生10克，红枣4个，水400毫升
🔶步骤：
红枣去核。把所有材料洗净后倒入破壁机，选择豆浆模式启动即可！

这个豆浆喝起来是浓浓的芝麻和黑豆香味，口感细腻特别香醇，真的很好喝～友友们都来试试看吧～