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8个实用泡脚方,解乏又助眠
8个实用泡脚方,解乏又助眠,收藏了吧!【8个实用中药泡脚方】用热水泡泡脚,既解乏,又利于睡眠。在水中加点中药,还可以达到养生保健...
四月养生 | “春困”起来真要命?中医支招来解乏!
中医支招来解乏!
一天一学中医 | 为什么睡了很多觉,却仍然不解乏?
一天一学中医 | 为什么睡了很多觉,却仍然不解乏?从今天开始,太象学院开启「一天一学中医」系列内容,让我们跟着张宝旬老师的节奏,坚...
人老脚先衰 教你最解乏养生的泡脚窍门(图)
导语:养生必知:人老脚先衰 教你最解乏养生的泡脚窍门(图)。俗话说:“树枯根先竭,人老脚先衰。”中医认为:“鼻为苗窍之根,耳为神机...
何以解“秋乏”此处有“膏招”
换句话说,秋乏是人体内阴阳失衡的表现。李时珍在《本草纲目》称阿胶为“补血圣药”,因为它既有补血滋阴,润燥止血之功,用其收膏可达...
一杯解渴解乏的茶
一杯解渴解乏的茶忙时,一个杯子,盖子能盖紧的玻璃杯,灌上水,加入适量茶叶,置于案头或随身携带,不时喝上一两口,解渴解乏。
明日处暑,祛湿解乏两大要事,你做对了吗?
明日处暑,祛湿解乏两大要事,你做对了吗?明日处暑,「处」者,「去」也,意为暑期至此而止。这个时候要注意两个问题,一个是祛湿,一...
中药泡脚活血解乏
中药泡脚活血解乏。河北医大一院中医科主任白亚平认为,如果根据自己身体状况,在泡脚水里适当加点中药,对预防疾病、治疗疾病能起到很好的辅助作用。痛经的女性,或者脚干、皮肤干燥的人,用点具有活...
天冷泡脚解乏又保健 中医介绍正确的泡法
天冷泡脚解乏又保健 中医介绍正确的泡法。“泡脚时足部血管受热扩张,使头部血液供应量减少,有可能会出现头晕症状。”尹慧建议,此时最...
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