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【养肺】莲子茯神猪心汤
材料
猪心半个(约150克)、莲子30克、茯神15克、干百合15克、生姜1片、食盐适量。
做法
1、先将猪心处理干净筋膜,洗去血水,切片,下锅焯水;
2、锅中放入猪心、莲子、百合、姜片、茯神(装入干净的纱布袋内)、清水;
3、用大火煮沸转小火熬煮,加入食盐。
功效
清肺润燥、养心安神。
来自: 藍博灣 > 《养生菜谱简版》
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