大寒过后吃“三冬”
大 寒 2023大寒时间 1月20日 农历腊月廿九 星期五 大寒过后常伴有大风降温,气温降到一年最低,此时寒气逼人,年老体弱者十分难熬,养生刻不容缓! 大 寒 祝福所有新老朋友: 大寒做好这几件事, 保证全家健康不生病! 大寒饮食 大寒是一年中最冷的节气 对应的养生主旨是一个“暖”字 提供热量5种食物要多吃 大寒过后吃“三冬” 大寒节气找“四茶” 饮食养生“一宜一忌” 大寒养生 送你五个预防小妙招 大寒养生“3要” 做好六件事 一年不生病 大寒养生“按5心” 人体有五个中心穴位,经常按摩,可以强身健体,抗衰老。 在头的正中间。 位于两乳头连线的中点。 位于脐下1.5寸。 偏于第3掌骨,握拳屈指时中指尖处。 位于脚底中线前1/3与后2/3交界凹陷处。 腊月到来大寒至 薇信关怀祝福飘 保暖措施要做好 毛衣围巾不可少 身体锻炼必须要 饮食健康要确保 祝你: 健康“寒”苞欲放 幸福“寒”畅淋漓 愿你大寒心情妙 祝你大寒快乐 收藏此条薇信 就等于收藏了朋友的问候 收藏了永久的健康幸福 愿你每天都有好心情 四季都有好身体 大寒快乐 快把祝福送给家人朋友 愿您幸福常在,福气常来! 大寒就到啦, 赶紧送去万般情意, 千般关怀,百般祝福: 祝大家大寒快乐, 吉星高照,好运缠绕, 快乐逍遥,幸福拥抱!
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