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今天给拳友推荐一篇马礼堂养气功之太极功。 马礼堂是形意大师，他的气功也是国内顶尖水平。他创的六字诀是继八段锦丶五禽戏后热捧功法。 今天看到这篇文章，为我一直宣传太极无处不是桩，找到了注释。 我一直在群里讲述，杨式太极拳就是动功丶行功。站桩是静，太极拳是动。都是练功。 杨式太极拳讲究静松，动柔，在行拳动静相合，这就是慢的由来，这也是松松松太极功的注解。 我想说的是知道马礼堂先生的六字决太多，知道他的23式太极拳估计很少，这说明他的太极拳还不能跃过陈丶杨丶孙丶武丶吴五大家传统拳，所以他的太极功也就被后人传承很少。 因为他的太极功就是从太极拳摘录出来单练的翻版，所以不如练一套真正传统的太极拳。 当然马老先生的六字诀，我很崇拜，我也练过一些桩功，发觉杨式太极拳最好，能代替一些桩功练习，比较慢，保险不会出错，有机会我会把针对这个理论文章推荐给大家欣赏…[憨笑][偷笑][抱拳] |
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