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禅茶夫中医小课堂第341期 朋友们大家好！ 过年了很多朋友天天大鱼大肉，暴饮暴食，肥甘厚腻的食物不断，串亲戚也是，天天饭局酒局，很多朋友留言啊：自己的脾胃受不了了，不舒服，非常遭罪！ 老王今天教大家泡一杯茶，两味药，轻松解决暴饮暴食导致的脾胃不消化，积食等症状。 组成： 山楂10克，陈皮6克 制作： 用沸水冲泡，代茶饮即可。 功效： 山楂大家都熟悉，开胃消食，健脾活血，过年期间大家在家天天吃大鱼大肉的，容易胆固醇，血脂血压高，山楂能够很好的疏通血管，促进血液循环，有很好的改善作用。 陈皮能够理气健脾，燥湿化痰。老话说：“鱼生火，肉生痰啊，萝卜青菜保平安”。鱼肉虽好吃，但是也要适量吃一些蔬菜啊。这些大鱼大肉吃多了，身体也会生出很多痰，陈皮就有很好的效果，帮助大家清除多余的痰湿。 这个代茶饮非常好，两味药帮助大家解决这个问题，有需要的朋友，不妨一试啊！转发给朋友，大家一起受益。  祝福天下人身体康健。 如果您有问题可以留言， 大家相互探讨，利益苍生。扫码即可沟通 |
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