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合肥旋友饭米粒约前十余天对我说：老师，我生气后出现血压高、心跳很快，按哪些穴位能缓解一下？稍前我正在解答其它旋友的提问，一时忽略饭米粒的咨询。 当晚上睡前，我梳理了下当天的聊天记录，发现了饭米粒的咨询：“老师生气血压高、心跳快，按哪些穴位缓解一下。”这个可是个急于要处理的突发病症。虽已是半夜了，这个是因情绪而引起肝火旺，需马上平息肝火，心脏方面的症状就可缓解，堵在胸部时间久了会更难受，于我是赶紧呼她，并马上给出调理建议：我让她马上做左单腿阴阳旋微运动，并点按尺泽、太冲穴，以补肾泄肝火，此症能当时改善。我将我们相互聊天的记录截图如下
我告诉她：因生气而引起的身体不适，一定要马上做左单腿阳旋+点尺泽、太冲穴。只是休息好多了是不行的，肝气郁结没散除，要按方法做，不然伤肝。
左单腿阴阳旋，就是在做阴阳旋时只抬左脚跟，右脚跟不动，这个微运动的作用力会作用到右肋下，此处正是肝胆的所在部位，对肝胆有确切的按摩功效。 第二天我问她：生气后引的血压高、心慌症状好些没有？
于是我将调理方法变通了下，要她只按尺泽穴。另外让她在做单腿阴阳旋后，再加上扣掌摩腹微运动，以直接按摩脾胃肝胆。
扣掌摩腹经络操微运动 解析 肺经在五行中属金，肝经属木。按五行相生相克的原理，肺金可抑制肝木，那么由肝木而生的虚火就会被肺经所抑制。尺泽穴在五输穴中属合穴，在肺经的五行穴中，此穴又属癸水，肺金能生肾水，所以这个穴最能补肾，肾水足才能涵木，还能救心火。也就是说，这个穴对肝有双向调节作用，既泄肝火又益肝。肝是不能直接补的，但可以通过补肾的方法来补肝泄火，从而恢复肝脏的正常平衡状态。 加上左单阴阳旋直接运动到肝胆，会增强化肝郁的功能，郁结在胸部的肝气会以打嗝的方式排出体外，这样压迫心脏的郁结之气消退了，心脏的跳动归于正常，其带来的心脏病症就自然消失了。
上图是左单腿阴阳旋，下图是右单腿阴阳旋。（此文只用上图） 相关文章链接： |
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