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“ 退而不休可能是非常有道理的！”
宾厄姆顿大学经济学家的新研究表明，提前退休可能与年龄相关的认知衰退加速有关。从中国一个独特的养老金计划的数据来看，研究结果表明，增加社会活动可能会减轻提前退休的认知成本。 01 — 愿闻其详（上） 这项新颖的研究聚焦于中国2009年推出的养老金计划的政府健康数据。由于我国某些农村地区的老年人日益贫困，该项目为60岁以内退休的人提供了稳定的收入。从经济及积极的角度来看会是一个关键因素。
通过对10年数据的研究，研究人员能够将那些参加提前退休计划的人与一组60多岁仍在工作的人的健康和认知后果进行比较。研究结果显示，与未退休的人相比，那些参加提前退休计划的人在随后的几年里认知能力恶化。
然而，更令人困惑的发现是，虽然养老金计划参与者的认知能力下降，但他们的总体健康状况也有所改善。那些提前退休的人往往会减少饮酒、戒烟，而且通常睡得更好。该项目的首席研究员之一普拉门·尼科洛夫(Plamen Nikolov)表示，一般健康和认知健康之间的这种有趣的不一致表明，退休的某些方面似乎对大脑有特别的负面影响。
02 — 愿闻其详（下） 尼科洛夫补充说:“总的来说，提前退休对心理和社会参与的不利影响远远超过了该计划对各种健康行为的保护作用。”“或者，影响和决定更好健康的因素可能与影响老年人更好认知能力的因素截然不同。社会参与和联系可能只是影响老年人认知表现的最强大的因素。”
在这项研究中，社会孤立似乎是与养老金计划参与者认知能力下降更快有关的关键因素。尼科洛夫说，与年龄相当的非退休人员相比，参加该项目的早期退休人员的一般社会互动和参与度较低。因此，这表明可以实施某些政策来减轻提前退休的认知伤害，并保持更普遍的健康益处。
尼科洛夫说:“政策制定者可以出台政策，以缓冲社会参与和心理活动的减少。”“从这个意义上说，退休计划可以为退休人员的健康状况产生积极的溢出效应，而不会对他们的认知产生相关的负面影响。”
这项研究并不是第一个强调在晚年保持积极的社交活动作为保持认知健康的一种方式的重要性的研究。2021年，一项针对欧洲退休人员的类似研究发现，延长工作时间对认知能力有好处。但是，正如尼科洛夫的发现一样，解决办法并不是我们都应该简单地工作到老年。相反，只要保持社交和体育活动，提前退休在很大程度上是有益的。 |
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