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作者 | 林小西 来源 |林小西(ID：mrlinxiaoxi)
本文共计2653字，预计阅读7分钟。 你好哇，我是林小西。之前写过一篇《分享我常用的5个读书APP＆4个超强电子书网站》，有需要找书的小伙伴可以去看看。我看书+找书的常用组合是：微信读书+Zlibrary。（以下简称微读、Z站）很多时候，微读上架一本付费会员可读的新书时，我都会在Z站或其它网站上找一找，然后再导入到微读里面。电子书，虽然没有纸质书的触感和味道，但是方便快捷、随时随地都可以打开读上一小段。还有一个重要的原因，那就是便宜啊！简直是不要钱！只要具备一定的搜索能力，在互联网上你可以找到任何一本你想要的书。就这样，我微读书架上，如今一共有5000+本书了。有图为证：
但是我发现，书架上的5000本书，也无法缓解我的知识焦虑。01.我陷入了“计数器陷阱”。在讲“计数器陷阱”之前，先问大家一个问题：你一年读了多少本书？在此之前，我也是十分推崇甚至是标榜自己每年读了多少本书，还一脸骄傲+炫耀。但是最近读了L先生的《打开心智》一书，发现我只是陷入了“计数器陷阱”。我也发现我读书存在的最大问题，那就是读完就忘、读完依旧没有什么改变。如果只是统计将一本书从头到尾读完、追求一年读完多少本书，是没有太大意义的。L先生在书里说：我们阅读、学习的目的是什么呢？是追求“读了多少本书”这个结果本身吗？不是的。我们追求的是在阅读、学习的过程中，把多少知识内化进大脑里，变成自己的东西。只不过后者很难量化，我们才不得不用前者来衡量。但是前者只是一个手段，是帮助我们学习的一种方式，将手段当成目的，就会落入“计数器陷阱”，追逐那些流于表面、毫无意义的数值上面。如果只是抱着“我要读完一本书”的心态去阅读，会很容易把“持有”当作“拥有”，把阅读的行为，当成学习的效果。这说的就是我啊！我就是陷入了没有意义的“计数器陷阱”，将“持有5000本书”当成“拥有5000本书的知识量”。为了追求数量和缓解知识焦虑，我只是闷着头一味地读完一本又一本，在读完的成就感中，让大脑误以为自己懂了。而不是追求将知识内化进自己的大脑，切实地改变自己的行动。这也就是周岭先生《认知觉醒》中说的，从权重上看，阅读量＜思考量＜行动量＜改变量。我真正需要焦虑的，不是我看完了多少本书、知道了多少道理，而是读完一本书给我的生活带来了多少改变量。这才是衡量读书效果的关键指标。 
02.不知道大家有没有这样的经历：微信上看到一篇文章，随手滑两下，哎！写得真好！收藏起来回头看~知乎上看到一篇高赞回答，看个开头，哎！真有用！收藏起来有空看~B站上看到一条爆款视频，一看时长超过10分钟，收藏起来等等再看~理想很丰满，但现实往往是很骨感：在我的收藏夹里吃灰吧你！事实是：我们当时信誓旦旦说“有时间再看”而收藏的内容，大多数时候转头就抛之脑后了。然后在下一次遇到感兴趣的内容时，依旧反复。这种收藏、收藏、收藏的方式，L先生新书《打开心智》中将其称为：松鼠模式。什么是松鼠模式？就像松鼠为过冬做准备，一颗一颗搜集松子的过程，也就是只有输入，缺少加工和输出。这样做会造成信息的囤积。读了很多书，报了很多课，但只是把它们存在笔记里，从来不去思考或行动。时间长了，笔记本确实越来越厚，但你从中真正获取到了什么，得到什么改变了吗？事实可能是：并没有。《知识的错觉》一书中，作者史蒂文·斯洛曼提出一个概念：解释性深度错觉（ioED）。解释性深度错觉（ioED）指的是，日常生活中我们往往会高估自己的知识量，自以为掌握了许多常识，但实际上，我们真正知道的、懂得的、了解的，可能远远低于自己的想象。这和松鼠模式有什么关系呢？在生活中，可能很多人都喜欢收藏干货，这种收藏的行为，会欺骗我们的大脑：看！我是在学习！这个知识我懂了！在如今信息爆炸的时代，很容易让人养成一种思维惯性，一种“只要我收藏了，我就会了”的错误认知。这样的学习方式，只是将碎片化知识“囤积”起来，却可能从来没有真正利用过它。
03.那么，真正有效的学习应该是什么样的？真正有效的学习，应该做到八个字：以我为主，为我所用。一切我们所学到的知识，最终都是为了帮助我们更好地增进对这个世界的理解，指导我们的行动。也就是说，只有能够落实到实践中、能够被我们用起来的知识，才是有意义的。而那些被我们囤积起来的知识，无法用起来指导生活的知识，最终只会慢慢蒙尘，遗忘在记忆的角落。当我们明白这些，就能理解应该用一种什么样的心态去学习。那么我们阅读、学习时，最关键的应该是什么呢？是要时刻明确自己的目的：我想通过阅读弄懂一个什么问题？在这本书、这门课程、这篇文章中，我感兴趣的内容是什么？我希望从中收获什么？有哪些东西可以用来指导和改变我目前的生活？你必须非常清楚，自己遇到了什么问题，有什么样的需求，然后有意识地主动摄取和整合，以自己的实践为导向，形成一套适合自己的世界观和方法论。明确了自己的目的，才可以避免落入“计数器陷阱”。在读书这件事上，我便是陷入了将“拓展知识面”简化成“每年读完52本书”。结果一年过去，书单确实有了，发个朋友圈炫耀一番：看！我又超额完成读书任务了！但是，如果问问自己从中得到了什么？学到了什么？生活有什么改变？则是脑子里一片空白……如果读书只是为了赶进度、完成指标，是不会有什么提升和进步的。因为在读书的过程中，缺乏思考和加工：当你读到一个很有共鸣的部分时，有没有停下来咀嚼呢？当你读到一段不太懂、需要认真思考的部分时，有没有停下来揣摩呢？而想要从读书中有所收获，真正重要的、关键的、有价值的东西，都是在读书时思考、咀嚼和揣摩的过程出现的，那才是真正属于你的知识。
写在最后知道了这些之后，我的知识焦虑确实缓解了很多。当然也会反复，偶尔还是会觉得：啊~那么多应该读的、值得读的书，我都还没读！怎么办呢？！但大多数情况下，我都能够坦然地与焦虑对话：别着急，慢慢来。怕什么真理无穷，进一寸便有一寸的欢喜。况且，读书最重要的，是改变，是内化进自己的大脑中，是用以指导自己的生活。这些，是远比读完一本书，更为值得关注的重要的事。参考资料：1.《打开心智》李睿秋2.《另一种天才》柴桑· End ·
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