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喝茶养心

 nizijun 2023-01-29 发布于广东

    作者:周军

  “茶”字从笔画上看,上有草,下有木,就是“人在草木之间”。人在草木间,吸收天地精华,这也是中国茶的精髓。喝茶,喝的是日月沐浴之下、山泉滋养之中、一年四季流动的自然之气。喝茶,就是让我们跟随这种草木之性,真正将自己还原到自然之中。

  前半生为生存奔波劳碌,“柴米油盐酱醋”乃生存所需,要“拿得起”;人生来到下半场,要懂得沉下去、静下心来品茶,此乃“放得下”。正所谓:淡泊明志,宁静致远。 

  喝茶,可涤烦、养心。北宋蔡襄撰写的《茶录》里说,茶“其旨归于色香味,其道归于精燥洁”。表面看我们喝的是茶的味道,实际上喝茶人需要内心的沉静与清澈。世事喧嚣,人生纷扰,想品出一杯茶的滋味,需要的是一颗宁静之心。

  其实,我们需要的不是昂贵的茶,更不是名贵的器,而是喝茶的心。茶是应该轻轻松松之下请客或自用的。你习惯了怎么泡,就怎么泡;怎么喝,就怎么喝。的确,喝茶就是自适其适,就如古人所言:“茶如隐逸,酒如豪士;酒以结友,茶当静品。”   

  喝茶不但是静事,也是清福。鲁迅曾说:“有好茶喝,会喝好茶,是一种'清福’。”人人都想享“清福”,但这需要你随时卸下烦恼琐事的功夫。庄子说,养心就在于“解心释神”,“不恬不愉,非德也”。恬淡、愉悦应该是我们内心的常态,而这恰恰就是认真品茗可以带给我们的感觉。

  其实,茶的生长从来不是一蹴而就的,它经历了四季的风霜雨露,是大自然孕育的精华。白居易的《食后咏茶》道:“食罢一觉睡,醒来两瓯茶。举头看日影,已复西南斜。乐人惜日促,忧人厌年赊。无忧无乐者,长短任生涯。”只要有茶相伴,我们就能得到一份坦然自在,让自己忧乐平衡。这种豁达与平阔,何尝不是“中国茶”给予我们的礼物?

  人生的风景,其实也是我们内心的风景,到最后都会归于简单与纯粹——于简单处看乍暖还寒,于纯粹处品人间冷暖。 

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