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1，血糖过高的期间吃山药还应该注意一些事项，吃的时候应该注意不要吃得太多，可以适当的吃，吃的太多容易造成消化不良，而且吃得太多可能会造成胃部的压力，不利于胃不蠕动，吃山药的同时也可以吃其他的蔬菜水果，可以多吃一些粗粮，这样都有利于降低自己的血糖。 2，血糖过高的基金应该调理好自己的饮食，特别是主食，主食一般以米面为主，但是在这期间如果患者比较喜欢粗粮，也可以适当的吃麦片或者是玉米面，这些食物中都含有较多的营养成分，也有较多的无机盐，都可以降低患者的血糖，也可以改善患者的耐糖量，所以对于降低血糖有明显的帮助作用。 3，患者的血糖过高的期间，如果高的过度还应该吃药调理，并且血糖高容易引发糖尿病的出现，在吃山药的时候，也应该注意吃干净卫生的山药，不要吃腐烂的山药，而且吃山药的时候可以蒸着吃，煮着吃，最好不要油炸吃，这样都可以发挥下了最大效果，也可以防止吃得较为容易引发血糖的升高。 我们就会提示患者，在血糖过高的期间可以适当多吃山药，这个阶段吃山药可以辅助吃其他的蔬菜水果，这样才可以发挥出来的作用，也可以有效的帮助患者吸收，并且在这个期间吃山药，应该注意一些事项，不要吃凉的也不要吃冷的，最好是蒸着吃或者煮着吃，这样才可以发挥商业的最大效果，也可以帮助患者降低血糖。 |
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