放宽心态,身体就好了
俗话说:“心宽一寸,病退一丈。” 一个人的身体状况,和心态息息相关。 相由心生,病从心起,你心态不对,病就来了。 如果你放宽心态,搬开压在心上的石头,身体自然就好了。 被誉为“千古第一完人”的曾国藩,也有过被心病折磨的时候。 曾国藩一手创立湘军,为朝廷血战沙场,镇压太平天国运动。 然而却遭受咸丰帝的猜忌和同僚的排斥,被剥夺军权,回乡丁忧。 曾国藩想不通为什么自己会落得如此下场,他愤懑、不甘、暴躁,闭门不出。 结果,开始持续失眠,时不时还耳鸣、头晕、气短,大病一场。 后来,被一位隐居的道士点拨后,曾国藩才幡然醒悟,心宽病退。 还留下了一句醒世名言:“既往不恋,当下不杂,未来不迎。” 告诉我们,不必留恋过往,不用担忧未来,我们要活在当下,过好当下。 有道是:“心宽寿自延。” 其实,很多病的源头都是你的心。 一念放下,天地皆宽,身心皆安。 你就是自己最好的医生,心宽就是最好的药物。 放宽心态,心胸开阔,内心平和,身体自然就好了。
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