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在佛法中六识为眼、耳、鼻、舌、身、意 眼以色为食（色：肉眼可见的物质世界） 耳以声音为食 鼻以气味为食 舌以味道为食 身以触受为食 意以思维分别为食 然而心以静为食  若贪着眼、耳、鼻、舌、身、意的享受就会造成五阴炽盛的痛苦 五阴：色阴、受阴、想阴、行阴（脑海各种影像念头的运行） 识阴（对各种事物的思维分别） 所以我们这代人最大的痛苦就是 五阴炽盛！  我们经常熬夜玩手机、看电视、玩电脑，色阴就会炽盛，脑海里的影像会不停的浮现 就会导致我们睡不好觉、失眠，痛苦不堪。 我们喜欢吃各种美食、闻各种香味的话就会导致受阴炽盛，吃什么都会感觉食而无味， 甚至因为乱吃东西导致各种毛病，所以吃家常菜才是最好的。 我们如果对事物过多的想象、思维分别的话就会识阴炽盛，最后烦恼痛苦就一大堆。  所以活在这个五浊恶世里面，最重要的是有一颗清净的心，不去过多追求物质的外在世界， 不去过多思维周围的人和事物，以静养心才能让我们少烦恼少痛苦，简单快乐的度过每一天。 |
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