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启一元复始，待四序更新 又是新的一年 在过去的一年里 你读到了哪些好书呢？ 相信很多小伙伴对心理学有强烈的兴趣，今天就来推荐6本「那些值得一看的心理书单」，欢迎你也来推荐自己的年度好书~  “ 「年度推荐书单」2023 01 《你在天堂里遇见的五个人》 米奇·阿尔博姆 著 内容简介： 一本对人生意义的解读与探索。  原来人与人的命运连环交错 总有不为人知的一面 我们对他人的影响 远比我们自己想得要多很多 02 《渺小一生》  柳原汉雅 著 内容简介： 有关创伤与友谊的史诗之作。 我们无法选择出生的环境，却可以在外面的世界找到真正的家人——因为有我，你不会独自向下跌落。 如果你的身边有经历过童年创伤或抑郁焦虑等心理挣扎的亲友，请一定要读一读这本书，你会开始理解他们。 03 《献给阿尔吉侬的花束》 丹尼尔·凯斯 著 内容简介： 一本从心智障碍变成超强大脑的探索。  从低智变成天才体会到的人生百味； 我不知道在哪种状态比较快乐，是身为智障但很多朋友，还是身为天才却很孤独？ 04 《重新长大》  毛冷瞪 著 内容简介： 10个痛苦的成年人尝试在「成人幼儿园」回到童年来自我疗愈。 「成人幼儿园」是虚拟的，其实也是给每一个想要直面过去的人创造的。 在故事中，把自己变回童年时的那张「白纸」，重新去写当初的故事，把坚定、自信和勇气送给还是孩子的自己，从而让作为大人的自己活的新的力量。 05 《也许你该找个人聊聊》 洛莉·戈特利布 著 内容简介： 这是一位心理治疗师的回忆录。  如果你对心理咨询心怀好奇和想象，我想这本咨询师回忆录或许是个不错的尝试。 06 《其后》  赖香吟 著 内容简介： 一部幸存者的自省手记。 逝者远去，被留下的人如何继续前行？ 这是一部基于事实的虚构故事，也是一本勇敢的告解日记，赖香吟坦诚地写下20年前的至交、作家邱妙津自杀事件的影响和余波。 以幸存者的角度展开细腻的思考，谈论创伤与治愈、生命与死亡。 E N D 阅读是一座随身携带的避难所； 在生活中痛苦、焦虑、迷茫时刻，你是否也曾走进文学的世界中缓一缓？ 希望本期书单能让你在阅读中找到乐趣 学会多方位看世界 |
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