艾叶和此物一起煮，排出体内湿气，痛经好了，全身都轻松，你可知

大家对艾叶肯定很熟悉，平常生活中会拿它来煮水。还有很多老人会把艾叶水给小孩子洗澡，它都营养价值佳都高，具有驱寒祛湿、增强抵抗力、祛痱止痒、杀菌消毒等功效 ，而鸡蛋也是个好食物，它营养价值也很高，具有助于营养脑神经、提高记忆力、防止痴呆、抗衰老，维持正常的免疫力，常吃鸡蛋有助于身心健康。此时，艾叶和鸡蛋一起煮，可以排出体内湿气，痛经好了，全身都轻松，你可知？

今天小编推荐一道艾叶煮鸡蛋，希望你们能喜欢噢！

1.首先把艾叶洗洗，放入锅内，用做稀饭的锅就可以。按照自己想煮鸡蛋的量放艾叶，煮6个鸡蛋，干的艾叶25克，就可以，如果是新鲜的艾叶，放50克就可以。

2.把鸡蛋洗洗放入，放入足够的水，水要漫过所有的鸡蛋再多一些才行。

3.大火烧水，煮鸡蛋，开锅沸腾5分钟，鸡蛋就熟了，这时鸡蛋皮都成绿色的了。

4.可以停火了，鸡蛋不用马上捞出来，要在艾叶水里泡上一阵子。等水凉了，捞出鸡蛋来，剥皮，吃就可以了。

5.可以把鸡蛋剥皮之后，泡在艾叶水里，沾着艾叶水吃，更有营养噢。

你们有吃过艾叶煮鸡蛋吗？没吃过的话，不妨可以试试哦！