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冬天总感觉身体皮肤更容易痒，这种情况在中老年人身上好像更加明显。
更难受的是挠也无法缓解，反而越挠越痒，这个看似不严重的“小问题”折腾得姥姥夜夜不得安眠。后来我给她涂了一些润体乳才得到缓解。  那为什么冬天身上会容易“痒”呢 ？怎么做能快速地缓解呢 ？听说有些皮肤瘙痒是“癌症”引发，是真的吗 ？今天我们就来好好了解一下吧。 01 小时候，一说身上“痒”，大人就说该洗澡了，好像痒是因为不干净导致的。长大后发现，经常洗澡，到了冬天身上还是容易痒，有时候洗得越勤反而越严重。 大家有没有发现，冬天人的皮肤不容易出油。这是因为皮脂腺受温度影响，温度过低时，皮脂腺就不分泌油脂了。这对于本就皮肤干燥的人来说，干燥就会加剧，干燥缺水自然容易导致瘙痒。 再加上，冬天室内外环境都比较干燥，皮肤的干燥情况也会加剧，瘙痒、脱屑的问题就严重。 对于皮肤本就敏感的人来说，干燥的环境还容易引发湿疹发作。 人们总说长“痘痘”是年轻的体现，这种说法是有道理的，您看老年人就几乎不会长痘痘。 这是因为随着年龄增长，人体的皮肤功能也在减退，皮脂腺、汗腺分泌减少，皮肤毛孔变小，但也更容易干燥。  02 缓解皮肤瘙痒， 这些小细节要注意！ 找出了原因，想要解决问题就简单多了。从“干燥”入手，保持皮肤润泽，瘙痒自然就缓解。 勤洗澡，要不得 皮肤分泌的油脂对皮肤本身是一种保护，洗得太勤把油脂洗光光，皮肤干燥，自然会容易痒。 对于年轻人来说，冬季一周洗个2~4次足够了，对于活动较少的老年人来说， 一周1~2次就可以了。 除了洗澡的次数，洗澡时的一些行为也在加剧瘙痒发生：  洗澡水太热 ： 虽说每个人对“热”的感知不一样，但有些人好像格外能忍，尤其是去澡堂洗澡时，总能看到把自己洗的皮肤发红的人！ 很多人认为洗“烫水”能止痒还能解乏，其实这都是错觉。 过热的洗澡水会加剧对皮脂膜的清除，不仅会使皮肤更干燥，还容易造成皮肤损伤。所以有些人会觉得洗完澡后，皮肤刺痒感加剧了。 频繁搓澡： 每次洗澡都搓澡的人肯定比不经常搓澡的人更容易皮肤瘙痒。 我们在搓澡的过程中，除了搓掉了表皮的“脏”，还搓伤了皮肤的屏障保护功能。 搓澡虽然舒服，但偶尔一次即可，现如今生活条件变好，身体皮肤也没有那么容易脏，不需要经常搓澡哦。 用碱性香皂： 用香皂洗过的皮肤，摸起来“涩涩”，这是因为碱性香皂的清洁力很强，皮肤表层油脂被洗掉了，自然摸起来干涩紧绷。 并不是每次洗澡都需要用香皂，有时候清水洗洗即可，即便要用，可以使用更加温和的沐浴油、沐浴露等清洁产品。  建议做法 冬季洗澡，水温不可过热，保持40℃左右即可。 一周到半月可搓一次澡，力度要适中，以免造成皮肤表层损伤。 洗完澡擦干以后，立刻涂抹身体乳、润肤油等滋润产品，减少皮肤干燥程度，可以很好地减少瘙痒发生。 冬季小编更加推荐使用油脂含量更高的身体乳，这类身体乳比较油腻厚重，滋润效果更好。 皮肤瘙痒情况较严重的人，除了洗澡后，平时睡前也可以给皮肤涂上身体乳来缓解干燥，减少瘙痒。 03 这种瘙痒和“癌”有关，要谨慎！ 上面我们所说的“痒”，多是皮肤本身的问题，对症处理即可缓解，但您知道吗？“痒”有时也是某些恶性肿瘤的临床症状！ 据国外一些资料显示，皮肤瘙痒与一些内脏恶性肿瘤有密切关系，这里主要是淋巴系统癌、胃癌、肠癌、卵巢癌、前列腺癌等。 但大家也不用恐慌，这类原因导致的皮肤瘙痒和普通皮肤瘙痒有明显区别： 突发性的全身性皮肤瘙痒，且持续时间长，皮肤表面没有异常，和天气季节无关，在使用一些药膏后也得不到缓解。  小编提醒：皮肤瘙痒在进行一些干预措施后，持续半月依旧无法缓解，建议及时就医！ |
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