2022年度徒步记录—治愈与期盼同在！作者：江湖强哥 2022这一年，大概是我长这么大最难熬的一年了，也是让我成长最多的一年，感谢爬山徒步赋予我治愈与期待，但愿以后抬头有光，温暖一方。且看我2022年的徒步记忆。    一、2022年1月15日徒步香山挂甲塔:香山好汉坡-打鹰洼-挂甲塔-巴沟线终点。我、阿东、凡哥三人行。  二、2022年1月23日徒步香植线:香山好汉坡-打鹰洼-憋死猫-樱桃沟-澄明湖-卧佛寺-植物园。我、阿东、俩穿着皮鞋爬山的山友姐姐在四棵树看雪品茶。  三、2022年2月12日徒步香植：香山好汉坡-打鹰洼-憋死猫-樱桃沟-水源头-129抗日运动纪念亭-植物园。  四、2022年2月13日徒步香植：香山好汉坡-打鹰洼-憋死猫-樱桃沟-水源头-澄明湖-植物园。下雪迎风独自穿越香植线。  五、2022年3月13日徒步香植：香山好汉坡-打鹰洼-憋死猫-樱桃沟-水源头-澄明湖-植物园。偶遇凡哥，一路神侃，快乐下山。  六、2022年3月19日穿越香巴拉：香山好汉坡-打鹰洼-挂甲塔-南马场水库-陈家沟-翠微绝顶-虎头山-八大处。  七、2022年3月20日穿越香巴拉：香山好汉坡-打鹰洼-挂甲塔-南马场水库-陈家沟--翠微绝顶-虎头山-八大处。  八、2022年3月26日徒步香植：香山好汉坡-打鹰洼-憋死猫-樱桃沟-澄明湖--卧佛寺-植物园。独自欣赏雪后春天。  九、2022年3月27日徒步穿越香巴拉：香山好汉坡-打鹰洼-挂甲塔-南马场水库-陈家沟--翠微绝顶-虎头山--八大处。 十、2022年4月1日：古三里河穿越 十一、2022年4月9日反向穿越香巴拉：八大处-虎头山-翠微绝顶-陈家沟-南马场水库-挂甲塔-打鹰洼-憋死猫-樱桃沟-澄明湖-植物园。 十二、2022年4月10日徒步穿越香巴拉：香泉岛-香山邮局-香山好汉坡-打鹰洼-挂甲塔-南马场水库-陈家沟--翠微绝微顶--八大处。 十三、2022年4月11日16日：每天下班后穿越古三里河，看春天不断的变化。 十四、2022年4月17日香西线：香泉岛-香山邮局-香山好汉坡-打鹰洼-挂甲塔-南马场水库-陈家沟--鬼笑石--西山。偶遇凡哥，一路神侃，快乐下山。 十五、2022年4月18日-21日：每天下班后徒步古三里河，南护城河，看春天的变化。 十六、2022年4月23日徒步穿越香巴拉：香泉岛-香山邮局-香山好汉坡-打鹰洼-挂甲塔-南马场水库-陈家沟--翠微绝微顶--虎头山-八大处。 十七、2022年4月24日-5月2日：每日徒步穿越广阳谷、南护城河两岸。 十八、2022年5月3日徒步京西古道：圈门-天桥浮-天梯-拉拉湖--京西古道玉河段-蹄窝-刺玫花坨--小狗之家--九龙山驾校北门-岳家坡-窑神庙-圈门。 十九、2022年5月4日-7日：每日穿越广阳谷、金中都遗址。 二十、2022年5月8日徒步穿越妙峰山：寨口-大工村-腊九梁-寨口马鞍山-栖隐寺--金顶妙峰山-妙峰古道-玉皇庙灵官殿-香雾听松亭-平西情报站-涧沟村。 二十一、2022年5月12日徒步穿越永定河:宛平桥-卢沟桥-园博园-永定楼。 二十二、2022年5月14日大觉寺环穿：大觉寺-圣旨碑-棺材石-红叶谷-鹫峰-歇脚石-望京塔-妙儿洼茶棚-龙潭谷-萝芭地北尖-萝芭地南尖-云山胜境-虎头崖-翠谷远眺-赦建大觉寺-徐各庄村委会。 二十三、2022年5月15日徒步永定河：京原路-漫水桥-永定河-永定塔-晓月郊野公园-岱王庙-卢沟桥-宛平桥。 二十四、2022年5月16日：环穿陶然亭。 二十五、2022年5月22日环穿香山小五台：穿越香山邮局-好汉坡-京西古道东山段-大清贡梨园-东山-太阳谷-打鹰洼-憋死猫-樱桃沟-水源头-植物园。 二十六、2022年5月28日高温徒步京西小华山：穿越永定河-丁家滩-京西小华山-鬼见愁-天梯-天涯-天台-天街-牛角岭关城-西山古道-水峪嘴村。 二十七、2022年6月4日高温穿越绝石梁潭柘寺:圈门-龙凤坡-横岭-绝石梁-龙潭-王坡村-少师静室-潭柘寺-潭王古道。 二十八、2022年6月5日高温穿越潭柘寺、定都阁:圈门-龙凤坡-横岭-绝石梁-龙潭-王坡村-少师静室-桑峪村-万桑古道-广慧寺-定都阁-赵家洼-圈门。 二十九、2022年6月12日雨后徒步京西古道：环穿圈门-龙凤坡-横岭-天桥浮-天梯-拉拉湖-玉河古道-马蹄窝-绝石梁-横岭-三店村-圈门。 三十、2022年6月18日东灵山：高温穿越聚灵峡-灵山古道-岭山主峰-江水河村-洪水口村。 三十一、2022年6月25日鳌鱼沟：高温环穿七里坟-鳌鱼沟-种子场-鳌鱼沟-七里坟。 三十二、2022年7月1日：穿越夏天的古三里河。 三十三、2022年7月9日高温穿越京西古道:圈门-龙凤坡-天桥浮-天梯-拉拉湖-玉河古道-马蹄窝--黄石港-花儿沟-大天梯-瀑布-小天梯-瀑布-瓜草地-鹰嘴峰-王平。 三十四、2022年7月10日高温环穿东灵山:江水河村-东灵山北坡-东灵山主峰-东灵山南坡-江水河村。 三十五、2022年7月13日高温环穿瓜草地:潭王路迷你咖啡-玉河古道-马蹄窝-黄石港-花儿沟-大天梯-瀑布-小天梯瀑布-瓜草地-平地村-黄土台村-抢风坡村-黄石港村-潭王路迷你咖啡。 三十六、2022年7月31日高温环穿凉水泵:车耳营-凉水泵-东大坨-阳台山-大风口-老北道-双龙岭茶棚-磨镰石河茶棚-车耳营。 三十七、2022年8月4日：高温环穿好汉泉。 三十八、2022年8月5日：夜游正阳门箭楼-大栅栏。 三十九、2022年8月9日：下班后徒步奥森+红色驿站。
四十一、2022年8月11日：白天徒步北峪沟瀑布、沙峪口水库。
四十二、2022年8月13日高温环穿鹿皮关长城:黑龙潭-北齐敌楼-降蓬山-琉辛路-河北村-白河大桥-黑龙潭。 四十三、2022年8月14日-26日：每天下班后徒步大栅栏-正阳门箭楼。 四十四、2022年8月27日环穿马蹄窝:圈门-龙凤坡-白房-九龙山西南坡-小狗之家-刺玫花坨-马蹄窝-绝石梁-九龙山南脊-门潭古道垭口-门潭古道-龙凤坡-圈门。 四十五、2022年8月28日雨中环穿定都阁:圈门-龙凤坡-门潭古道-定都阁-万佛古道-赵家洼-滑石道村-圈门。 四十六、2022年9月1日：环穿凤山，遥望莽山+十三陵水库。 傍晚独走温榆河。 四十七、2022年9月3日重装拉练黄草梁: 天津关隧道-柏峪隧道-黄草梁-十里坪-悬空门-希望之神-象鼻山-京西斋堂-长城砖窑-娥皇庙-天津关。 四十八、2022年9月4日高温环穿小华山: 韭园-京门铁路-京西小华山-鬼见愁-天梯-天涯-天台-天街-牛角岭关城-桥耳涧村-韭园。 四十九、2022年9月8日徒步连山石:桃峪口村-静之湖山庄-四道河-六道河-九道河-十道河-北台子-连山石村-庄户庙-连山石村委-良各庄大棚区-清泉驿站-大杨山-木厂村。 五十、022年9月16日-17日重装黄草梁：天津关隧道-石险-十里坪-黄草梁-七座楼-黄草梁-十里坪-黄草梁-悬空门-希望之神-象鼻山-天津关隧道。 五十一、2022年9月24日重装老龙窝：马栏林场-马兰沟-观景平台-老龙窝主峰-高山草甸-松林-马栏林场。 五十二、2022年9月28日：徒步杏树台。 五十三、2022年10月22日：徒步凤山-北山-龙山，赏最美的秋色。 五十四、2022年10月29日徒步巴拉:香山邮局-好汉坡-**-挂甲塔-南马场水库-陈家沟-**微顶-**-八大处。赏秋。 五十五、2022年10月30日徒步穿越定都阁大鞍口:圈门-龙凤坡-门潭古道-定都阁-万佛古道-红庙岭-大鞍口-西峰岭-渡槽-冯石环路。 五十六、2022年11月5日徒步穿越丑儿岭:崇化寺-九龙山北山尖-广寺沟-广化寺-斜河涧-丑儿岭--秀峰石-京门铁路遗址-长城公园。 五十七、2022年11月6日徒步穿越刀背岭:骆驼山-炮山-卧牛台-刀背岭-克勒峪-京西遗址-三界碑-新望京楼-谭峪-慈善寺-白石涧-转马台-双泉寺-黑石头。 五十八、2022年11月12日-13日重装三峰：大觉寺-棺材石-鹫峰-歇脚石-望京塔-萝芭地北尖-庙儿洼茶棚-妙峰云海-阳台山-三界碑-鬼屋-天池-妙峰山-妙峰古道-玉皇庙-灵官殿-听松亭-平西情报站-涧沟村。 五十九、022年11月19日-20日重装徒步九龙山：龙泉家园-秀峰石-九龙山北脊-九龙山防火塔-小狗之家-刺玫花坨-峰口庵-马蹄窝-绝石梁-定都峰-红庙岭-大鞍口-西峰岭-麻子石-七孔渡槽-冯石环路。 六十、2022年12月3日徒步寻找不老泉：门头沟外国语学校-静枫广场-不老泉-顶湖别墅-西峰寺林场-阳坡元村-石龙路-冯村。 六十一、2022年12月3日环穿京西古道瓜草地：圈门-天桥浮-国砚山庄-天梯-官厅-玉河古道-峰口庵-黄石港-抢风坡-黄土台-平地村-瓜草地-冰瀑-小天梯-冰瀑-大天梯-花儿沟古道-黄石港-潭王路-玉河古道-绝石梁-九龙山保护区防火道-门潭古道垭口-龙凤坡-门头口村-圈门。 六十二、2022年12月11日环穿谷积山：鲁家滩西二桥-石磨匠沟-互助坡-清风坪-草柏岭垭口-报国峰-刀背探险-铃铛塔-鞭塔-东塔-大坨垭口-过街桥-北车营-鲁家滩新区。 六十三、2022年12月18日穿越京门铁路、京西小华山：城子站～琉璃渠～龙泉雾～野溪～斜河涧～水峪嘴～丁家滩～小华山～牛角岭～西山古道～水峪嘴～陇驾阁（需要特别注意，鬼见愁至天梯的中间路段因为山路坍塌，导致一处上行或下行非常危险，注意安全）。 六十四：2022年12月24日徒步环穿千灵山：娼妓古桥-苛戒古道-戒律台-芦潭古道-戒台寺塔林-九龙松-卧龙松-瞭望塔-石灰厂-千灵山-极乐峰-上人塔-佛岩-南天门-极乐洞-药师洞-石井-财神洞-摩崖碑-护国宝塔-庞潭古道-娼妓古桥。 六十五：2022年12月31日徒步环穿天门山：赵家台民俗村-灰窑遗址公园-南辛房村-沈雪仁艺术馆-京昆路-幽兰山谷-天门山-天门洞-观景台-西港沟-潭王路-南辛房-灰窑遗址公园。 2022年知不足而奋进，望远山而前行！2023年，跋山涉水，不改一往无前，山高路远，但见风光无限。 |
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