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随着年龄不断的增加，人体慢慢走向衰老，代谢越来越慢，血管里的垃圾也就越多，这样很容易出现血管淤堵。 血栓指的是身体在存活的时间段，因为某些原因导致血液中的成分循环形成血凝块，或者这些物质沉积在心脏内壁或者血管壁上。 人们饮食结构的多样化，食物中一些不容易被人体吸收和代谢的杂质越来越多，附着在血管上，容易加速血管的老化，造成血管堵塞，最终形成血栓。  01“天然阿司匹林”或已公布，经常吃，能帮助清血管、防血栓 其一：洋葱 洋葱有清理血管的作用，因为洋葱含有一种较强血管扩张作用前列腺素A，能舒张血管，降低血液黏度，减少血管的压力，同时，洋葱还含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸，可增强纤维蛋白溶解的活性，具有降血脂、抗动脉硬化的功能。 对于早期的动脉粥样硬化可以起到预防其进一步加重，但是不起到治疗的作用，因此洋葱大部分只起到保健的作用。  其二：黑木耳 黑木耳中的胶体具有很强的吸附能力，可以清除消化道，黑木耳还可以影响凝血过程，抑制胆固醇的产生，延缓冠状动脉粥样硬化。 但是黑木耳不能完全代替药物，因为黑木耳起作用的时间比较长，而且吃太多的黑木耳可能还会中毒，血管没有清理干净就发病了，所以还是需要通过药物治疗。  其三：苦荞 苦荞茶对身体有很多好处，可以清理血管垃圾，促进血液循环，消除淤泥，也可以降低高血压、高脂血症、高血糖，提高身体的免疫力。 苦荞也被人们称之为血管的清洁工，而且苦荞也是清理血管的“冠军”，能够帮助提高血管弹性，血栓或许能不攻自破。 苦荞可以使高血脂小鼠的甘油三酯水平和高血脂大鼠的胆固醇及甘油三酯水平明显降低，但它不降低二者的高密度脂蛋白水平，因此，苦荞类黄酮具有降血脂作用。  其四：海带 海带具有一定的清理血管作用，能够降低血脂，预防动脉硬化，海带含有丰富的碳水化合物，含有碘能够预防甲状腺肿。 在海带中富含大量的不饱和脂肪酸，这种物质被人体摄取之后会随着血液循环进行作用，进入血管壁中能有效对粘附在其中的胆固醇进行分解，起到清洁血管的功效，是我们疏通血管的好选择。 其五：茄子 茄子在辅助治疗血管疾病的作用方面具有一定效果，这是由于茄子中本身含有比较丰富的维生素，能够一定程度上增强体内毛细血管的强度，帮助血液循环。  血脂高有哪些症状？ 黄色瘤： 主要是由于严重高脂血症，血中脂质在真皮内沉积引起的黄色凸起皮疹，临床上并不常见，通常见于少数严重症状或特殊类型的高脂血症。 颜色是黄色，也有的是橘黄色或棕红色，呈结点状斑块状，质地柔软，可生长在眼睑周围、四肢、臀部、手掌的部位等。  头晕： 高血脂症状重者出现头晕脑胀或与正常人讲话时容易睡着，尤其是在早晨起床后，用餐后会得到改善，并且午后容易犯困，但夜晚却很清醒。 动脉粥样硬化： 脂质在血管内内皮沉积可引起动脉粥样硬化，动脉粥样硬化是冠心病和脑梗的重要发病基础，动脉粥样硬化在高脂血症患者中较常见，发生率较高。 来源：饮食健康在线 |
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