中医治阳虚盗汗出汗阴虚盗汗出汗医案和食疗方

中医学认为，汗为心之液。如果出汗太多或者是自汗、盗汗时间过久，就会伤津耗神，从而出现精神倦怠、脸色苍白、四肢乏力、不思饮食、易感冒、睡眠多梦等阴阳失调的症状。

出汗多一般有两种情况：

一种是在白天，轻微的活动就会出汗叫（自汗），自汗是由于人体卫气不足引起的，卫气无法固护津液，稍有活动，就会大量汗出；盗汗是由于人体阴津不足引起的，阴虚生内热，而津液外泄。

一种是在晚上，入睡以后，就开始大量的出汗，人醒了汗马上就停叫（盗汗）

两种汗，有什么区别呢？

阳虚盗汗：

手脚心汗多，自汗，即白天出汗，活动后明显。且出汗后怕风，活动后出汗更明显。平素喜感冒，并容易有倦怠乏力、面色差、舌苔白、脉弱等症状。

中成药：玉屏风散、补中益气丸、桂附地黄丸等。

阴虚盗汗：

主要是盗汗，即睡着时出汗，醒来后出汗停止，表现为盗汗、五心烦热或午后潮热，常伴有两颧潮红、口干舌燥、舌红少津、脉细数等症状。

汤剂或中成药：六味地黄丸、知柏地黄丸、虚汗停颗粒、杞菊地黄、坤泰丸、当归六黄汤等。

-----------------------------

手脚心出汗盗汗

1、脾胃有热，口臭便秘，烧心！用三黄片、藿香清胃胶囊！

2、脾虚运化失常，舌头两头有齿痕，大便不成型，用二陈丸和补中益气丸搭配用！

3、阴虚内热:有痰，湿气重，心里烦躁，手脚心发热，口干，爱喝水，舌苔少甚至没有，容易盗汗，用知柏地黄丸！

4、阳虚:手心脚心出汗特别凉，怕冷，吃凉的拉肚子，用桂附地黄丸！阳虚的太厉害用右归丸！

5、一紧张出汗，是因为肝郁气滞，用小柴胡颗粒搭配加味逍遥丸！手汗多用劳宫穴，脚汗多，用复溜穴！

----------------------------

二陈汤加减化湿巧治“一动就出汗动则汗出”

【组成】清半夏9克，陈皮12克，茯苓15克，甘草6克，白术12克。

【用法】日一剂水煎服。

【方解】此方主要治痰湿阻滞气机，腠理开阖失灵，有的人之所以特别爱出汗，一动弹就一身汗，中医往往考虑有内热、营卫不和、脾肺气虚等因素。但是，痰湿阻滞于内导致的多汗，，中医往往考虑有内热、营卫不和、脾肺气虚等因素。但是，痰湿阻滞于内导致的多汗，近些年是越来越多了。这和中国人肥胖率飙升有关系。有这个毛病的人，往往肥胖，而且舌苔厚腻，舌体胖大，边有齿痕，脉象沉滑。这些都是有痰湿蕴结于内的表现。患者那一层厚厚的脂肪，就是痰湿的表现。

陈皮、半夏、茯苓、甘草，是出自《太平惠民和剂局方》里头的古方，二陈汤。它被誉为千古治痰之总剂。中医人在应对痰湿为患的时候，几乎都会第一时间想到二陈汤。其中，半夏燥湿降逆健脾，陈皮行气除湿，茯苓健脾利湿，甘草调和药性。半夏和陈皮又都是以陈久的为好，故而叫做“二陈汤”。

【病案举例】

男78岁每日汗出，动则为甚，以胸背汗出为主，其病已有数年之久，曾求治于数家医院，然终不见好转，临床各项检查均无异常。2006年4月3日初诊，患者形体肥胖，舌体大、且边有齿痕，苔白腻，脉沉滑。遂以痰湿自汗辨证施治，方以二陈汤加味：清半夏9g，陈皮12g，茯苓15g，甘草6g，白术12g每日1剂，水煎服。连服5剂后自汗明显减少，守上方连服半月，患者自汗症状消失，回访半年自汗未有再发。

-------------------------

《千金方》牡蛎散治阳虚盗汗方：

【组成】牡蛎（熬） 白术  防风  各100克.

【用法】以上三味打细粉 ，每日服一次，用酒送服2克，此方是止虚汗盗汗之医方的鼻祖，用来治疗所有多汗症都有效果。

-------------------------

浮小麦：

《本草纲目》记载，古人认为“小麦秋种冬长，春生夏实，具四时中和之气故为五谷之贵”；关于浮小麦敛汗的作用，在古医典籍中也多有提及。

中药纲要上说，浮小麦，性凉，味甘咸 ，归心经、脾经、肾经，具有益气、除热和止汗的功效。

凡由气虚引起的自汗和阴虚引起的盗汗患者，均可应用浮小麦治疗。补心、除热、敛汗、利小便。

《卫生宝鉴》记载浮小麦治盗汗及虚汗不止：浮小麦，文武火炒令焦，为末。每服二钱，米饮汤调下，频服为佳

盗汗中医食疗方

黄芪50g，浮小麦50g，

（这个量熬一次喝两次，一次喝半碗即可）

喝一两次再看看还有没有盗汗情况。一般两三次即止。

如果还不能解决用下面方法:

炙甘草10g，淮小麦50g、黑豆50g，大枣10枚（劈开），桂枝6g。

日2-3次 饭前服用。一般两三天即可。

五倍子治疗出汗盗汗：

五倍子10克，研末，加水少许搅成糊剂，睡前置患者肚脐中心，外用纱布固定。有效率98%，一般用1次即愈。

患者刘某有五六年的盗汗史，每到夜晚睡觉时，必汗流如洗，痛苦不堪。曾在县中医院用草药和谷维素、刺五加、人参生脉饮等治疗，效果不佳。

后来用本方只外贴1次，当晚就明显见效，连贴3次盗汗症状全无，且至今未复发。

手足出汗-蒲辅周，施今墨秦伯未验方

手足汗出而手足心热者属血虚，手足不温者属气虚，均不作主证治疗。于主方内酌加枣仁、浮小麦、麻黄根、煅牡蛎、碧梅子之类。经常多脚汗者，用白矾、葛根各五钱研末，水煎十数沸，每日浸洗。

阴虚火旺的盗汗：五心烦热,宜滋阴降火,用之以当归六黄汤加减方，有内热的情况脖子也出汗多，要吃白虎汤加减。

小儿盗汗：龙牡壮骨颗粒（体质差，缺钙，爱出汗，经常感冒）

其它出汗盗汗食疗方：体质差，缺钙，爱出汗，经常感冒：土鸡、桂圆、黄芪、红枣炖服。

出汗盗汗泡脚方：桐树花或韭菜煮水加白矾10克，泡脚。适用于起床足汗多，脚臭。

总结：汗出部位：

1.头汗多为上焦邪热，中焦湿热或虚阳外越；

2.半身汗多见于中风痿证、截瘫患者，患侧无汗；

3.心胸汗出可见于心脾两虚或心肾不交；

4.下半身汗出，或为肾阴虚，或为肝胆湿热下注；

5.手足心汗过多，多与脾胃有关，或为阴经有郁热，或为阳明热盛，或为中焦湿热郁蒸。 

6、而手足汗出而手足心热者属血虚，手足不温者属气虚，