 肝郁是什么呢？中医认为啊，肝负责疏泄我们体内的气机，就像是身体里的交通指挥员，如果这个指挥员罢工了，就容易出现交通堵塞的情况，气全都堵在那过不去，这就是肝郁。 那为什么说人生百病，皆因肝郁呢？因为肝还有一个很重要的功能——负责藏血。所有的血液在经过循环之后，都会回归于肝脏，所以一旦肝气郁结，血液的运行也会受到影响，从而引发很多疾病。比如说，如果肝血不足，人的皮肤、毛发就会变得干燥，没有光泽，身上还容易长斑，四肢也会变得僵硬，伸展不开，还容易抽筋，眼睛也会变得干涩，看不清楚东西，心神失去血液的濡养，便会出现失眠多梦、焦虑不安等等……  那肝郁的人应该怎么去调理呢？有一个养肝名方，叫做一贯煎，分别是由生地黄、当归、枸杞、麦冬、沙参、川楝子这6味药组成。 首先是生地黄和当归，这两味药主要是滋养肝血。肝郁时间一长就容易郁而化火，热邪会煎灼我们的肝血，导致肝血不足，所以养肝一定要养血，只有肝血充足了，肝才能正常工作。  然后是麦冬、沙参和枸杞，这三味药主要是滋阴。肝为刚脏，所以肝阳常有余，肝阴常不足，加入一些滋阴药来滋补肝阴，就相当于给一条快要干涸的小溪注入水源。 最后便是川楝子，这味药虽然用量不多，但却是这个方子里的重头戏，因为它能疏肝理气，把郁滞不通的肝气理顺，顺便还能把那些热邪给散去。 整个方子看下来，用药虽然简单，但是却面面俱到，兼顾了疏肝和养血这两大养肝思路，滋阴清热的同时，还不会损伤人体的正气，称得上是当之无愧的养肝名方。  不过贾医生在这里也要提醒大家，中医用药需要辨证，所以大家如果有需要的话，一定要经过正规医生的辨证。感谢大家的支持，我们下期再见！ |
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