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远离胃癌,这四大可控
危险因素您知道吗?
胃癌是世界上最常见的恶性肿瘤之一,位于全球癌症死因第3位。我国又是胃癌高发区,胃癌发病原因较复杂,机制不明确,但就算如此,控制好以下四大危险因素可大大降低患胃癌的风险!
一、个人生活因素
1.健康饮食,控制摄入量,加强锻炼
大量吸烟、饮酒,过多摄入高盐食物、油炸食品、红肉和加工肉类,较少摄入蔬菜水果,缺乏体育锻炼,肥胖会增加患胃癌的风险。
来自: 理想心愿图书馆 > 《健康教育资料》
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