早餐

美容养颜6款豆浆合集
今天分享6款美容养颜的豆浆！赶紧学起来
每天坚持喝，让我们越来越年轻美丽！
#早餐# #新年美食市集# #头条创作挑战赛#
1.三红豆浆（补血养颜）
红豆25g，红枣4颗，枸杞8g

2.美龄粥（滋补美容）
山药75g，黄豆45g，糯米20g，百合10g，大米15g

3.补血养颜豆浆（补血养颜）
枸杞8g，红豆30g，红枣4颗，黄豆40g

4.南瓜银耳羹（养胃美容）
南瓜150g，红枣15g，燕麦米15g，小米20g，银耳8g

5.五白银耳羹（润肺养肤）
山药70g，莲子10g，干银耳7g，鲜百合25g，雪梨130g

6.红枣燕麦小米糊（祛湿消肿）
燕麦25g，小米30g，红豆20g，黑芝麻8g