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编者按 很多人在为失眠困扰，苦苦寻找方法，其实，您如果认真把胆经拍到位，想失眠都难了！这已经是无数拍友们经过反复验证出来的效果，信不信就由您了，试试也无妨，万一真的不失眠了呢？ 但是拍打动作简单，实践却不能马虎，如果您是胡乱拍打，没有章法，没有心法去拍，也很难见效哦！万事都怕认真，您若用心去拍打，自然身心会有收获。失眠，对于认真拍打的人来说，真的是小菜一碟。比如有的学员刚拍了一半，马上倒头就睡了差不多3个小时，还睡得很沉。 请看第11期地毯班学员们认真实践1小时的经验及效果分享，也许给您一些启示！            第15期全身地毯式轰炸班 |
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