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1
越是艰苦，越是困难，越要挺直腰板。
2
不要贪婪，拿人钱财替人消灾，不然不要乱拿。
3
进门第一件事就是先洗手，不要摸其他东西。
4
少吃口香糖，或换成不用咀嚼的口香糖。
5
多一点笑脸，少一点苦瓜脸。
6
少生气，减少怨气。
不要让自己笼罩在负面情绪里面太久。 
7
做个喜欢整理的人，坚持收纳归类的好习惯。
等着急翻东西的时候，就会发现这个是天大的优点了。
8
注重养生，不管你有多健康，多年轻，都要特别注意养生。
喝温水（甚至可以保温杯泡枸杞），吃点营养的食物，规律作息。
9
欠别人的钱，主动及时的还，哪怕只是一份奶茶钱。
尽量不欠钱，欠钱的滋味不好过，被人欠钱不还的滋味也不好过。
10
坏情绪不能留到第二天，一定要及时发泄掉。
人生除了病痛，亲友离世才是真的痛楚，其他都没必要太伤。
11
找到自己的生活节奏，不要被其他因素影响。
12
罗列基本的生活好习惯，并以此为目标，慢慢培养起来。
让生活和自己越来越好。
13
除了工作讲究效率，生活要感受慢生活，慢享受。
生活节奏太快，都忘记了什么是生活了，慢下来，好好感受吧。
14
不要压抑自己的情感，还有情绪。
想笑就笑，想哭就哭，喜怒有度。
15
内衣、外面穿的衣服、袜子 都要分开洗，还是需要讲究一下的，不然容易感染发炎。
16
碗和衣服，坚决不要堆积放到第二天洗，越久不洗滋生的细菌越多。
记住一句话：洗洁精和洗衣粉没有办法洗干净细菌的。
17
衣服干了就收进衣柜，分门别类放好。
碗干了，放进消毒柜，定期消毒。
18
说话时，肢体语言不要过多，不要用手指着别人。
19
贵重物品存放好，财不要外露。
20
上厕所不要带任何消磨时间的东西，比如手机、书本等。
去上厕所控制在5分钟以内，尽量快一些。
21
工作再忙，也要适当休息，每天保证睡眠7个小时。
身体垮了，得不偿失。
22
坚持健身，身体时革命的本钱，无论你在做什么工作，都要保证身体的健康。
尤其是经常坐办公室的，更要多运动。
23
管好你的嘴，好好吃饭，好好说话。
24
做一个有准备的人。
做什么都不要一头热就开始，也要做充分的准备再开始。
25
觉得生活枯燥无味，不如自拍一张美美的照片，然后欣赏一番。
26
做一些能让你开心的事，加夹在一天的事情中，让自己保持开心，效率也高。
27
不要把快乐和幸福建立在别人的身上，要寄托于自己。
这样你也有快乐与幸福的主导权了。
28
有时候要舍得花点钱把烦恼、杂事分出去。
比如搬家很累，可以请搬家公司等，花点钱请专业人士帮你。
29
不要买你用不到的东西，即使再便宜。
30
关切他人，对待妇女、儿童、老人、孕妇、残弱病人，给予照顾与方便。
31
与别人交往时，不要强调你的成就，不要炫耀你的优越感。
32
找出浪费你时间的几件事，刻意缩短花在这些事情上的时间。
33
照顾好自己，基本的生活技能要掌握。
比如天冷了合理给自己添加衣物，摒弃要风度不要温度；关注天气下雨要带伞；天气变化要防范；女孩子那几天 要注意饮食保暖等等。
34
健康第一，美丽第二。
不要为了美丽不要了健康，那这样所有都为0。
35
爱自己，多一点，再多一点。
因为爱自己了，生活才会变好。
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