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欧、颜、柳、赵四体结体和笔法 楷书也有各种书体风格，如有《爨龙颜》、《爨宝子》那样结体笔法奇逸的，也有《始平公》那 样方正劲挺的，也有《郑文公碑》那样飘逸古雅的，也有《龙藏寺碑》那样秀丽雅逸的，也有 《张猛龙碑》那样浑厚劲健的，各种各样，都可以临写学习。但是各种楷书体中，从学习过程的程 序来说，似应有个先后。这种先后划分的根据是，那些书体的作品更适合练基本功，更适合打基 础的；那些碑帖更适合借鉴来创作的，更具有艺术情趣的。这确实是应有所区分的。所以，历史 上形成的以欧、颜、柳、赵四家书体作为写楷书练基本功的范本并非毫无道理的。唐朝是楷书的 鼎盛时代，以法度严谨著称，有所谓“唐尚法”之说。欧、颜、柳三家都是唐代著名的书法家，是 唐楷的代表书家，虽然他们的楷书风格不同，各有特点，但都出规入矩，法度严谨，适合初学者打基本功，学法度，练习结体、笔法。赵孟頫是元代大家，书法学晋唐人笔法，结构紧密平和，风 格秀媚，很受人们喜爱。所以，初学书法者可选一家先学。现将他们的楷书特色和如何临写作一 介绍。 （一）欧阳询 欧阳询（公元557—641年）是初唐著名楷书家，《旧唐书》说：“询初学王羲之书，后渐变其体，笔力险劲，为一时之绝，人得其尺牍，咸以为楷模焉。”他还在翰林院教过书法，当过太子率更令，故人称欧阳率更，弘文馆学士，封渤海县男。欧书瘦硬，法度森严，笔力险劲，有“金刚瞋目，力士挥拳”的称誉。但也有人批评说：“伤于清雅”，这是由于结体严密，骨力很足，缺少自然飘逸的气息。 他的楷书有《皇甫诞碑》、《化度寺碑》、《九成宫醴泉铭》、《虞恭公温彦博碑》等。 1．欧字结构 欧书结体态势纵长，点画安排严密，稍写不当，不是失去点画间的呼应，就是破坏整体的方正平衡，甚至影响重心稳定。如“宫”、“抗”、“下”三字（图48）。欧字的宝盖往往左紧右抒，但却恰到好处；如临写时稍稍延长，就破坏了结构的严紧。“抗”字是左右结构，为了改变平正呆板，欧字把抛钩改变弧度，斜下出去；但临写时把它过分强调，结构就散了。“下”字下一点，紧贴横竖画直角当中；如往下移，结构就散了，重心也不稳定了。
结构性的上下、左右比例摆不妥当，也破坏了欧字结体。如“峥（崢）”“珠”、“饮（飲）”等字（图49）。“崢”字的山旁短，“爭”字主体长，故要靠上，“山”字中间画与“爭”字始笔同平。如果往下写平了，字也就散了，就毫无生气。“珠”字“王”旁和“朱”字都可以写成长方形，五个横画加左右撇捺，安排既有错落又基本一致。如果两字大小悬殊、左右距离拉远，就造成结构性错误，相互缺少联系，变成两字。“饮”字是左右对称结构，但“欠”字笔画斜线交差，欧阳询为了写得有变化、不平正，首笔撇和“人”字写成正三角，虚其中心。如果把“欠”字往上写，整个结体就不平稳了。 上下结构是由上下两部分组成的，如“暑”、“壑”、“云（雲）”（图50）。“暑”字上方“日”字占三分之一，“土”字的竖画正对上面“日”字中间在一直线上，是字的中心线，下面“日”往右，故斜撇左下长，以稳定重心，显得瘦劲挺拔。临写时如将两部分写得比例不当，上下“日”写得一般大，重心就不很稳了，头重脚轻，失去欧书“险劲”的特色。“壑”字上半占三分之二，上半部分左密右疏，故下“土”字竖笔靠右，上部“又”字右撇写成竖斜笔，让出中心使土字竖笔插入，造成左右平衡、上下连接的紧密结体。“雲”字有意将第二笔短竖提高到首笔短横一样高，缩短宝盖的空间，形成上下对称，把“雨”字四点和“云”字两横画写得纵挺，形成中宫紧密，上下对称呼应，灵秀纵挺而有变化。
欧字的三点水的写法有两种基本形态，如“池”、“涧（澗）”的水字偏旁。一种如“池”字，三点形态浑厚紧密，粗细长短基本一致，上两点俯下，第三点上仰，形成三角态势。另一种如 “涧”字，三点水写法，一、三点成两个三角形上下反正呼应态势，中间是一个向下短撇，把上下两点连系起来。但是欧字三点水的点的形体、态势是因字而异的，如“满”字的三点水的形体、位置、态势就是因避让关系而确定的，和“涧”字略有不同。（图51）
欧字“戈”字写法很有特点。由于欧字是纵长的长方形体势，他把带“戈”字的字往往写成正三角形结构，如“武”、“代”、“我”等字，以“戈”字竖斜笔起笔为三角形的上角起点，横画短，上面紧收，下部放开，故竖笔下部分超出正三角虚线往外伸。如不抓住这个特点，就写不好欧字的“戈”法。（图52） 那么，欧字结构在临写时要注意哪几个方面呢？
一是要注意欧字结构体势。欧体结构总的讲是纵的体势，但也是随字体自然态势而定的，如 “之”、“人”、“沉”等（图53），都是因字本身自然处横势，如“沉”字的抛钩的处理，下部分把撇写得短而斜，让出抛钩竖笔斜向内，然后转换笔锋往外延伸顺势又转换笔锋钩出。钩出时不像其它书体那样强调顿挫。故临写时首先要观察欧字的体势特点。
二是要注意每个笔画的周围空间，即每一点画的长短、斜曲、横竖和笔势在整个字中所占的位置。每一笔画只是许多笔画中之一，它必然和别的笔画发生相互关系，书写时必须注意。 三是要注意每个字中的主笔。凡是有两画以上的字，总有一画是主笔。主笔在一个字中是重要的笔画，起着主要构架作用，犹如房屋构架中的栋梁，它的长短、斜曲、粗细都是根据其它笔画来定的；反过来说，它也影响其它笔画的长短、斜曲和粗细。如“之”字，主笔是下一横长捺， “人”字的长捺是主笔，“可”字竖画是主笔。复体字往往有两个主笔。如“物”字，“牛”旁竖笔是主笔，“勿”字半框是主笔。如“将（將）”字，“爿”的竖画是主笔，“寽”字横画是主笔。“应（應）”字中“广”字的撇笔是主笔，“心”字横钩是主笔。写好主笔就能抓住字的框架中主要笔画和神气所在。（图54）
2．欧字笔法 （1）点的写法。欧字的点法很多样，根据字的自然结体来确定点的态势。 字头的中心点，如“之”、“寔”、“帝”、“廊”、“交”、“宫”。（图55）
曾头点，借用曾字字头两点称之，如“盖”、“兼”、“兹”、“公”等字（图56）。因每个字自然结体不同，故上两点的体势也有别，写法也不同。
三点水旁，如“池”、“汉（漢）”、“流”等字。（图57）
下四点的写法，各点体势不同，基本是左右两点要呼应。（图58）
（2）横画写法。主笔横画写法，如“可”、“是”等字的横画（图59），逆锋抢笔入笔后往下顺势稍顿即往右行，有不重的顿挫笔，比颜字、柳字顿挫都轻。
非主笔的横画写法，用中锋顺笔入，笔画细硬，或由左细到渐粗收笔。如“壁”的短横画， “痼”的第一短横画，“扶”字的横画等。（图60）
第三种横画，在收笔时即转入竖笔的转折笔，此种横画线细，转笔竖画粗，如“则（則）”、 “百”等字。（图61）
（3）竖画写法。欧字竖画比横画粗，横轻竖重，有以下几种情况： 第一种中心竖画的写法。逆笔向上往右顿后笔锋往下行，到收笔时停顿往右收锋提起，成所谓垂露状，如“中”、“下”字竖画；另一种是收笔时停顿回锋，成垂针状，如“千”字、“奉”字。 第二种带横画的折笔短竖画，也可分两种：一种是短竖画，左短顺锋下收成垂针状，上细（图62）
下粗或上粗下细，右短画成右撇笔，如“东（東）”、“京”、“神”、“男”。另一种是中竖画，或类似短竖画写法，或类似中心竖画的写法，如“高”、“思”，类似短竖画写法；“其”、视（視）”，则如中心竖画写法。（图63）
（4）钩的写法。欧书挑钩，短促而锐，有的只表其意；右钩则成上撇状，抛钩则随势成捺状。这都是欧书的特点。如“月”、“灼”、“乎”、“长（長）”、“绝（絶）”、“元”等字，钩的态势都有所不同。（图64）
（5）左上撇和左下撇的写法。因在字的位置不同，有轻重细粗长短撇的不同。如“永”、 “我”、“泉”、“夏”等字。（图65）
（6）右上撇和右下捺的写法。也因在字的不同位置而有不同形态。如“水”、“交”、“金”、 “之”等。（图66）
熟记欧字点画结构和笔法特点，并反复进行临写，然后分段进行临写《九成宫》帖全文。 （二）颜真卿颜真卿（公元709—785年）是中唐时期书法家，官至吏部尚书、太子太师，被封为鲁郡公和平原太守，故又称颜鲁公、颜平原。一生耿直忠厚，屡被贬官。在反对“安史之乱”中首举义旗，影响广泛，后被朝廷派去招抚叛将李希烈，持节不屈，被绞死在河北隆兴寺。他是个很有创造性的著名书法家，改变了“二王”侧媚流便书风，创造了反映盛唐雍容伟壮的风格，吸取了篆、隶中锋用笔，结体雄伟，线条浑厚，横轻竖重，蚕头燕尾，富有时代特色。他的作品留存下来有60 余件，楷书作品也有20余件。主要的有《多宝塔碑》、《东方朔画赞碑》、《鲜于氏离堆记》、《中兴颂》、《八关斋》、《麻姑仙坛记》、《颜勤礼碑》、《颜家庙碑》等。 《多宝塔碑》是颜氏留存下来的最早一块碑帖，可以看出受隋碑书体影响，运笔遒劲丰厚，方笔为主，兼用圆笔，线条变化，横轻竖重，结构严谨，借让有法，力求匀整方劲，对初学颜书者适合练习结构笔力。 1．颜字结构 颜书总的说，结体趋向横势，和欧字相反。特别是颜真卿后期作品，体势有一种往外的膨胀感，显示出它的雍容。《多宝塔碑》的字，即使自然结体纵长，也尽力往方正态势去写，也有一种向横向的张力感，虽然总的讲是方正的。从《多宝塔碑》局部（图67）看，有以下几个特点：一是结体方正而处横向态势；二是结体紧密，各点画之间平正，横轻竖重，避就、俯仰、呼应非常得体；三是顿挫鲜明，一丝不苟；四是章法、布局茂密，行、字距间距离相差不大。 此帖字体表现几部分组合紧密，如左右、上下之间，相互依靠、穿插、呼应，各得其所。
偏旁和主体部分依靠紧密。如“程”、“浍（澮）”、“娠”、“龙（龍）”等字（图68）。“程”字 “禾”旁的撇、短横、右捺点的收笔都紧靠“呈”字，而左旁的起笔则向左边的空间舒展，“呈”字末笔横画则又深入“禾”的下部空间。相互依靠、伸延，使两部分形成紧密的结构。“澮”字三点水上两点紧靠人字左撇上部，“龍”字上两横画收笔紧靠右边，形成左右紧密的结构。如写不妥当，结构就散了。在此帖的左右结体中，细致观察都可以找到这种联结点。临写时要特别注意这种穿插。
左中右三体结构，也非常注意避就、穿插，结体紧密。如“树（樹）”、“征（徵）”等字（图 69）。“樹”字中间部分最后横短画插入左边“木”字的下部，“寸”字横画起笔和下部钩与中间的 “口”字和下横画相互呼应，使三部分紧密联结一起。“徵”字的中间“山”字为了避就“文”字左旁，写成斜势，左紧靠双人旁，右让出“文”字上撇，往中穿插。
上下组合结构，也是很紧密的。如“梦（夢）”、“童”、“耸（聳）”、“落”（图70），就是通过不同办法使它形成紧密的整体。“夢”字草头和“四”字写得十分紧密，“夕”字斜点正处在重心处，虽然斜撇很长，但是重心稳定，结构严谨。“童”字的“里”字竖画出头，加强了与上面 “立”字的紧密联系。“聳”字把“耳”字插入“從”字双人旁和捺笔中间，将两部分变成一个整体。“落”字草字头、三点水、“各”等三部分避就、穿插，形成紧密结体。
颜字“走”字捺笔的结构很有特色，上有两点，“了”字很小，捺笔长而重，一波三折的弧度则随上部分字体而有差异。如“莲（蓮）”、“游（遊）”、“道”、“遂”等字。（图71）
颜字的“戈”法不像欧字那样有特点，结构比较平凡，基本写法一致，只是长短斜度有所差别，其结构也是三角形，“戈”字竖笔起笔是三角形上锐角。如“感”、“式”、“灭（滅）”、“我”等字（图72）。但有的（如三体并列结构的字）就不是呈现三角形结构，如“识（識）”字等。欧字的“戈”字结构在整个字中也成三角，但上角度更尖锐，故纵长。颜字《多宝塔碑》的戈法，三角底线角度大，更接近等边三角形。
临写颜字《多宝塔碑》，在结构方面要注意什么呢？ 第一，要注意《多宝塔碑》字体结构方正而趋向横势的特点。临写时对整体字有一个总的概念，观察字的点画安排，看从哪几个点和笔画的安排才具有这种方正感。也就是从整体上去把握此帖的字的结体特点。如“京”、“西”、“水”、“宿”等字。“京”字第一横画的起收笔和下部 “小”字的两点，用线画出来即是长方形。“西”字第一画起收笔两点和“四”字底画起收笔两个点即成扁的四方形。“水”字的左右撇捺起收笔点往上下延伸到竖画起收笔高低度，即成四方形。“宿”字的宝盖竖笔起笔点和钩的起笔点往下画线到人旁竖笔收笔，“百”字右竖画收笔也成长方形。（图73）
第二，注意点画在整体字中的位置。每一点画的长短曲直都要根据周围笔画来确定，犹如一部机器的零件，不符合比例规格就安不进去，在整个字中就失调了。 第三，要注意每个点画的写法特点。笔法和结构是分不开的，如点画的态势就会影响字的结体。如“手”、“平”等字。“手”字的横画，左轻右重，左长右短，完全靠右边第三画的粗重停顿的力量才支撑住平衡，否则就要向一边倒了。“平”字第二横画是主笔，左长右短，靠起收笔的顿挫才取得平衡。（图74） 2．颜字笔法 （1）点的写法。颜字《多宝塔碑》的点不如欧字的点变化丰富。但也因点在字中的位置不同和自然结体不同，写法也有变化。字头中心点。结体长的字，字头中心点都紧靠横画，态势有向左的也有向右的，如 “宝”（寳）”、“庆（慶）”等字；粗细随字体的笔画多少而定，笔画多的字中心点笔画比较轻细，笔画少的字点画比较粗重。结体扁的字体，中心点离开横画，取位较高。如“主”、“祖”等字。（图75）
曾头点。此帖的曾头点，一般都是左挑右撇，形成俯仰之势，或左捺右撇，但点画粗细态势也是因字而异的。如“并（並）”、“若”、“遂”、“瓶”等字，采用各种形态写法。（图76）
第三，要注意每个点画的写法特点。笔法和结构是分不开的，如点画的态势就会影响字的结体。如“手”、“平”等字。“手”字的横画，左轻右重，左长右短，完全靠右边第三画的粗重停顿的力量才支撑住平衡，否则就要向一边倒了。“平”字第二横画是主笔，左长右短，靠起收笔的顿挫才取得平衡。（图74） 2．颜字笔法 （1）点的写法。颜字《多宝塔碑》的点不如欧字的点变化丰富。但也因点在字中的位置不同和自然结体不同，写法也有变化。字头中心点。结体长的字，字头中心点都紧靠横画，态势有向左的也有向右的，如 “宝”（寳）”、“庆（慶）”等字；粗细随字体的笔画多少而定，笔画多的字中心点笔画比较轻细，笔画少的字点画比较粗重。结体扁的字体，中心点离开横画，取位较高。如“主”、“祖”等字。（图75）
三点水。《多宝塔碑》三点水旁笔法上没有更多的变化，在态势上，上两点往下处俯势，第二点出锋带丝，第三点往上仰挑如撇。只是因字形位置上有所不同，轻重也有差别。如“注”、“潜（潛）”、“涛（濤）”、“池”等字。（图77）
下四点。是“心”字的变形。《多宝塔碑》的下四点，各个字有态势的变化，四点之间总的趋向是向心的态势，左右两点下部向外，四点之间有向背呼应的关系。如“无（無）”、“然”、“熊” 等字。（图78）从以上各种点的写法，基本上可以掌握《多宝塔碑》点的写法。虽然点在各种位置会有形态的差异，但写法大体是一致的。如“绝（絶）”、“於”、“弥”、“金”等字。（图79）
（2）横画写法。《多宝塔碑》的横画，一般比较细，左低右高欹侧的笔势，主笔横画收笔重顿，起笔或逆锋入笔或顺锋入笔，起笔稍重，运笔到中间细。如连竖笔的横都比较纤细。 主笔横画如“手”的长画，“不”的横画，“若”的第二横画，“寺”的第三横画，“年”的长横画等，起收笔虽都有所不同，但基本上分两类：一是起笔顺入，收笔顿挫重；二是逆锋入笔，或露锋，或藏锋，收笔也重。其它横短画笔法也大体相同。（图80）
（3）竖画的写法。总的讲竖画比横画粗重，中心竖画呈垂针状，偏旁竖画呈垂露状，转折处呈方折。带钩竖画，分为两种：一是起笔逆入顿挫重，下行垂直或稍内擫，收笔时往左停顿后稍稍提起猛然挑钩。二是呈弧状，起笔往左逆入稍为停顿后顺势往右弧下行，收笔时停顿有挑出之意。各种竖画都显示出强劲的笔力，有入木三分之感。 中心竖画，如“华（華）”、“中”、“半”、“千”等字。（图81）
偏旁竖画具垂露状，如“开（開）”、“有”、“桢（楨）”、“怀（懷）”等字。（图82） 带钩竖画，如“水”、“木”、“舍（捨）”、“持”等字。（图83） （4）钩的写法。《多宝塔碑》的钩都呈强劲有力的长三角形，露锋成尖状，用笔干净利索。有的只具钩意，有如垂露笔，或稍出锋。右钩起笔停顿重，如同钉子，收笔尖细。 竖画钩，如“列”、“相”等字。（图84）
抛钩笔法，如“也”、“兆”等字。（图85）
（5）左上、下撇笔法。《多宝塔碑》的左上、下撇，笔画劲而细，刚中有柔，犹如飞矢。如 “水”、“如”。起笔顿挫重，行笔逐渐细成尖状。行笔速度稍快，才能露锋有飘势。若行笔滞留，就写不出气势。（图86）
（6）右上撇、右下捺笔法。《多宝塔碑》撇笔，一般讲是左轻右重。故右上笔较粗短，右下笔是捺笔，是字中最粗重的笔画，要十分小心行笔，行笔要稍慢。捺笔多数成出锋，有的出锋前有明显的停顿痕迹，也有的是成点状而不出锋的捺笔。如“永”、“象”、“之”、“怀（懷）”等字。
临写全文以前，最好先练习《多宝塔碑》字体的点画写法，掌握结构行笔的特点，然后再进入全文局部的临写。（图87） （三）柳公权柳公权（公元778—865年），字诚悬，是唐代晚期著名书法家，专长楷法。他的书法先学唐初书家，后学颜真卿。他的楷书，既继承唐初诸家侧媚取态，又吸取颜真卿雄强气度，形成具有特点的“柳体”，与颜真卿并称“颜筋柳骨”。他的楷书，笔力劲挺，结构严密，中心攒聚，四边伸张。柳公权留存下来的碑版很多，以《玄秘塔碑》、《神策军碑》最著名，是学习柳体的好范本。 1．柳字结构
柳字的结构，一方面稍稍改变颜体完全方正体势，采用“二王”以来侧媚取姿的意趣，结构呈现左紧右舒，右肩稍稍抬起，横画大多是处理成左低右高。另一方面又基本保持了结构的方正，正面视人，吸取了颜体的雄强气势。结体中宫部分点画安排严紧，突出了四边笔画的伸展，如横竖画、撇、捺笔的起笔收笔时，不时地有意超过长度，出现或左伸右短、或右伸左短的笔画。线条粗细较一致，不出现粗细悬殊的横轻竖重的现象，这都是为了表现柳书挺拔刚健的特点。线条用笔以出锋棱的方笔为主，转折处稍有圆转的笔意。（图88）
偏旁和主体部分结构变化较多。有偏旁重而主体轻的，如“依”、“彼”、“馀（餘）”、“弥”等字（图89），有意强调偏旁的位置和力量。 偏旁与主体或左高右低，或右高左低，显示结构上的变化，如“接”、“议（議）”、“烬（燼）”、 “源”等字。（图90）
左右两部分并列结构的字，联系较密切，通过笔画的穿插、呼应，形成一个结构严谨的整体。如“”、“雄”、“亲（親）”、“既”等字。（图91）
上下结构组成的字，一般呈纵势，长方形，上下呼应，联系紧密，如“皇”、“智”、“响（響）”、“惊（驚）”等字。（图92） 但是，柳字有的结构也不严密，或过于空虚疏散，如“符”字；或过于偏扁，如“超”字；有的失调，如“待”字等。在临写时，要有所选择。（图93）
总的讲，临写柳字《玄秘塔碑》，在掌握结体方面，要注意： 第一，《玄秘塔碑》字体的结构可分三种。一是处纵势长方形结构；二是呈横扁方形结构；三是又小又扁的一些特殊结构。在临写时对结体应有一个大的概念，注意纵横的比例，点画的横斜、长短、竖直都是在这大的比例中变化。 第二，临写时要注意柳字结体中宫紧密、四面伸展的特点，要看清字中哪些笔画在整个字中超过比例的长度、斜度、横度，这是柳字所强调之处。 第三，注意此碑中有的结体点画不协调的字，可以不必临写，或者不必完全照临，可以作些调整。如“阐（闡）”字，“門”字过大，“單”字过小。又如“括”字，整个字歪向左方，且偏旁 “扌”和“舌”字也拉开了，这是偏旁横画短，“舌”字横画左方短，“口”字左竖画又斜向右面造成的。（图94）
2．柳字笔法 （1）点的写法。柳字中心点变化不多，大同小异。可分两类：一是斜点，即逆笔斜向上左方，斜往右下顿，或露锋，或不露锋。如“玄”、“帝”字；二是竖点，由于字结体长，竖点处在横画中间，即笔锋逆上斜顿后往横画中间运笔，回锋收笔。如“家”、“室”等字。（图95） 曾字头两点，都采取左顿右撇的呼应写法，如“祥”、“道”、“义（義）”、“盖”；但个别的也有例外，如“僧”字即采取两点顺势的写法。（图96） 三点水旁写法。柳字的三点水旁无很大的变化，上两点俯下，第三点往上挑，起笔时如捺点后笔提到上头猛往上撇如流星，如“滔”、“法”、“沙”、“注”等字。（图97）
下四点写法。一般四点左右呼应，右方偏大，左方偏小，各类字体势基本相同。如“无（無）”、“显（顯）”、“然”、“为（為）”等字。（图98） （2）横的写法。柳字主笔横画的笔法大致一样，采用逆笔入、往下蹲成方笔，往右行时笔锋稍稍提起，中间稍细劲，到右收笔前再稍稍往下按，逐步加重到收笔时先往上再下顿成蚕头状方笔。如“方”、“大”、“其”、“无（無）”等字。（图99）
（3）竖的写法。柳字竖画以方笔为主，两头往左成弯曲势，收笔也分垂露和悬针两种。如“千”、“佛”、“不”、“神”等字。（图100） （4）钩的写法。竖画钩的写法。柳字的钩很有特点，竖画下蹲收笔用笔尖往左挑，如同树上长刺状。如“殊”、“利”、“东（東）”、“林”等字。（图101）
抛钩的写法。柳字抛钩似竖画钩的横写，从竖画经弧转入横画到收笔时，把笔肚子往上蹲后提笔往上挑出成尖状。如“光”、“施”、“悉（）”、“既”等字。（图102）
（5）左上、下撇笔法。左上撇笔锋逆入下蹲迅猛挑出，犹如策马挥鞭之势。柳字左上撇，用笔挺拔，方笔而不露锋。左下撇笔，其形态如象牙，长而有捷势，遒劲飘逸。如“水”、“家”、 “教”、“为（為）”等字。（图103）
（6）右上撇和右下捺笔法。柳字的右上撇势如鸟翻身腾凌而进，但起笔停顿有重和轻之分，重则成圆转浑厚，轻则成方笔挺拔。柳字捺笔一般很重，笔锋逆入以后回锋铺毫逐步往下按，到撇出前稍停顿撇出收笔成出锋，如“水”、“家”、“教”、“来”。或成为不出撇的短捺笔，如“依”字，捺笔成往左收之势。（图103） （四）赵孟頫赵孟頫（公元1254—1322年），字子昂，号松雪道人，湖洲（今浙江吴兴）人，元代著名的书法家，擅长各体，对真、行、草、隶、篆书都有研究。历史上像他那样对各体都擅长的书法家也是少有的，尤其以行楷书造诣更加精深，有自己的独特书风。他最早学宋高宗思陵的书法，后来上追晋唐各家，曾经数百遍临写王羲之、王献之的作品。他用笔圆转流美，极富姿态，结构安排精巧，风格清雅秀劲，很受后人喜欢，认为他“上下五百年，纵横一万里，举无匹敌。”（焦竑语）也有人说他“妍媚纤弱，殊乏大节不夺之气。”（《书法雅言》）但这种评论并不公允，主要是指他以宋皇室后裔参加元朝做官这件事引起的。 《胆巴碑》是赵楷书代表作之一，写于元延祐三年（公元1316年），是奉旨书写的，字体秀美，自然率意中颇有法度，是临写赵体的好范本，且是墨迹本，可以清楚地看出他的用笔。文物出版社出版的《胆巴碑》，是根据故宫博物院藏的墨迹本割裱影印的。他留存下来的作品很多，如《妙法莲华经》（小楷书）、《玄妙观重修三门记》（楷书）、《湖州妙严寺记》、《道德经》（小楷书）等等。
1．赵字结构 赵书从《胆巴碑》结体特点看，整个体势处横势，结体偏扁，欹侧取势，右肩抬起，左肩起笔低，下笔重，结构严密，点画安排紧凑。特别是字的上部紧密，下部笔画伸展。（图104）行笔带有行书笔法，收笔顿挫不重，收笔较快，有的则连带下笔。 （1）偏旁和主体的部分穿插、呼应紧密，整体感强。有的甚至采取移位避就，如“哲”字，本来是上下结构，为了避免上部分“折”字笔画多，下部分“口”字笔画少，改变为左右结构，把挑手延伸为偏旁，“口”字往右移位。有的将左偏旁往上移，如“哇”字，“口”字上移，以使两部分紧密。有的将偏旁部分笔画强调，部分笔画缩小，如“律”字，偏旁“彳”字强调了上两撇，把竖画变成竖点。有的将偏旁部分有意拉开距离，如“法”字三点水旁。（图105）
赵字偏旁主体结构采用行书笔法，两部分关系或疏或密，如“绝”字，为了行笔和点画的气势，把两部分拉开；“操”字则两部分拉得十分紧密。这种在楷书中搀杂行书的结体只有赵书，故他的楷书显得自然、率意、秀美。（图106）
左右并列双体结构的字，点画相互穿插、避就得十分紧密，显示出严谨结体，如“数（數）”、“颊（頬）”、“孰”、“经（經）”等字，其中“经（經）”字本是主偏结构，但把主体部分简化笔画后即成并列结构。（图107）
但此碑有些并列结构的字的点画安排也并不很完美，如“记（記）”、“标（標）”等字，点画安排都欠严密。左右两边的关系，如“言”往左避去，右“己”字第二横画和抛钩安排都欠妥当；“标（標）”字的“木”字点画欠结实。临写时应有所选择。（图108）
赵字的三体结构也很紧密，如“谶（讖）”、 “懈”、“辩（辯）”、“徽”等字，三体依靠紧密，点画的穿插、避就有度。（图109）
（2）赵字“戈”法微显两个弧度，呈三角形。起笔呈三角虚线的上端，如“钱（錢）”、 “戒”等字。（图110）
（3）赵字的上下结构，一般讲上部分收紧，下部分笔画伸展，如“焚”、“息”、“东（東）”、 “寺”等字。（图111）
但是上下结构有时也表现下紧上松的状况，如“娑”、“宝（寳）”、“汝”、“珍（）”等字。（图112）
总之，赵体结构点画安排紧密，或上部分、或下部分、或中心部分收紧，而主要笔画则伸展，态势欹侧而处横势，许多点画即随这种结构变化。因为他的楷书有行书成分，故结构点画也带有随意性，除主要笔画以外，许多横、竖、撇、捺笔画的结体都有连带的笔势。 2．赵字笔法 （1）点的写法。赵字的点用笔在法度中具有随意性。 中心点。笔锋逆入向左落纸，往右后蹲往左挑，有时出锋，或不出锋。如“主”、“元”、 “住”、“魔”等字。（图113）
曾头点。赵字曾头点的写法，基本上采取左挑右撇的写法，相互呼应避就。如“慈”、“僧”、 “道”等字，左点逆锋入笔后往右下蹲转笔往右挑，右点逆锋往左入笔往右外下蹲转笔往左撇。但是，有时也采取左撇右捺的写法，如“说（説）”字。（图114）
三点水写法。赵字三点水旁，第一点距第二点远，第二点作下撇连第三点，第三点往上撇。如 “法”、“灭（滅）”、“婆”、“河”等字。（图115）
下四点的写法。赵字的下四点写法，左右外两点成反势，中间两点顺左势，有的中间两点连丝或连到第三点。如“无（無）”、“照”、“兼”、“为（為）”等字。（图116） （2）横画写法。赵字横画左低右高，下笔重，或顺笔入笔，或入笔后往下蹲犹如蛇头；收笔时或顺势收笔，或下按收笔，方圆结合，浑厚遒劲。如“七”、“奇”、“来”、“大”等字。（图 117）
（3）竖画写法。赵字竖画比较浑厚，逆锋向上左落笔，往右蹲后下行，或成悬针，或成垂露。如“计（計）”、“年”、“帝”、“奉”等字。（图118）
带转折和钩的竖画写法。横画收笔蹲后即转笔转入竖画，往内压，中间阶段略往左，到收笔前往右蹲出钩露锋，如“周”、“阁（閣）”等字。（图119）
（4）左上撇和左下撇的写法。赵书左上撇是逆锋平起笔往右挑，收笔时即转入左下撇的起笔，往右下蹲后往左撇出到收笔时暗回锋。如“永”、“为（為）”、“裕”、“众（衆）”等字。（图120）
（5）右上撇和右下捺的写法。赵书的右上撇起笔重势长，下捺笔由抢笔入后铺毫往右下行暗收锋。如“家”、“长（長）”、“取”、“像”等字。其中“取”、“像”字右捺成为不出锋回收的捺笔。（图121）
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