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对于已经生育或者暂时没有生育打算的女性朋友来说，避孕是一件势在必行的事情，因为非计划怀孕导致的人工流产会对身体造成很多伤害，不仅会导致各种妇科疾病，还会导致不孕不育。但是并不是所有的避孕方法都是安全有效的。如果想长期避孕，应该选择更安全的方法。
长期避孕可以选择哪些方法？ 1.上部宫内节育器。 这种方法不仅安全，而且不伤害子宫和骨盆。最重要的是可以随时拿出来。如果有生孩子的打算，只要取出来吃几天消炎药就可以开始怀孕。 2.阻塞输卵管。 堵塞输卵管是一种长期有效的避孕措施，但一般这种手术后就不能再生孩子了。堵塞输卵管的方法有很多种，包括输卵管结扎术、输卵管粘连术、输卵管堵塞术、输卵管夹闭术等等。
3、皮下植入。 一个特殊的硅胶管里装满激素类药物，然后将这些药物植入皮下。这些药物会从胶囊中缓慢释放能量，从而达到避孕效果。这种方法既能起到长效避孕的方式，又对身体没有伤害。即使在哺乳期，这种方法也可以用于避孕，因为这些药物不会影响乳汁，也不会影响肝脏的健康和血脂的水平。但这种方法也有一些小缺点，有时会导致月经量减少或阴道不规则出血。 4.避孕套。 这是一种安全有效，使用起来特别方便的方法，但是有些男性朋友不喜欢这种避孕方法，所以女性朋友要和配偶好好沟通，避免因为避孕而影响夫妻之间的感情。
5、口服避孕药。 发现短期避孕药对女性健康危害很大，严重时甚至会影响雌激素的分泌，所以大部分女性会选择服用长效避孕药。这种药之所以能起到避孕的作用，是因为它含有人工合成的雌激素，每月服用一次就能起到很好的避孕效果。虽然这种避孕药相对安全，但如果长期使用，也可能导致一些并发症，如血压升高或隐性糖尿病，所以一般服用这种药物的期限不能超过5年。另外，这种长效避孕药的副作用不会因为注射而改变。 |
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