|
2月4日是世界癌症日，《人民日报》3日发布了癌症防治的8个核心知识点。为了您和家人的健康，一起了解一下！ 1 我国最常见的癌症 我国每年新发癌症病例超350万，死亡病例超200万 肺癌、乳腺癌、结直肠癌显著上升 肝癌、胃癌及食管癌居高不下 2 癌症是慢性病 从正常细胞发展到癌细胞通常要十几年到几十年的时间 癌症发生与慢性感染、遗传、免疫、年龄、生活方式等有关 3 癌症预警信号 出现以下症状应及时就医 1.体表出现异常肿块 2.黑痣和疣等短期内色泽加深或迅速增大 3.常有哽咽感、疼痛等 4.皮肤或黏膜经久不愈的溃疡 5.持续消化不良和食欲减退 6.持久性声音嘶哑，干咳，痰中带血 7.听力异常，流鼻血，头痛 8.阴道异常出血，特别是接触性出血 9.大便习惯及形状改变或带血 10.无痛性血尿，排尿不畅 11.不明原因的发热、乏力、进行性体重减轻 4 1/3癌症可预防 世界卫生组织提出： 1/3的癌症完全可预防 1/3的癌症可通过早期发现得以根治 1/3的癌症可通过规范治疗延长生命、减轻痛苦 5 癌症是生活方式病 吸烟：直接导致22%的癌症死亡 肥胖：可增加肠癌、乳腺癌等风险 饮酒：增加肝癌、口腔癌、喉癌等风险 饮食：长期吃霉变、烧烤、腌制的食物增加胃肠癌风险 活动：坚持锻炼可降低肺癌等13种癌症风险 压力：胃肠道肿瘤与压力大、熬夜等有关 6 一些致癌因素会传染 癌症不传染，但有关的细菌、病毒会传染，得预防 乙肝病毒：接种乙肝疫苗 幽门螺杆菌：施行公筷公勺 人乳头瘤病毒：接种HPV疫苗，定期筛查宫颈癌 EB病毒：勤洗手，戒烟 7 防癌体检能做到早期发现 肺癌：胸部低剂量螺旋CT 肝癌：B超+甲胎蛋白 乳腺癌：乳腺B超+钼靶 直肠癌：肠镜 胃癌、食管癌：胃镜 前列腺癌：彩超+PSA 宫颈癌：HPV+TCT 8 与癌症“和平共处” 癌症康复，这几点很重要： ·积极处理疼痛 ·合理用药 ·定期复查 ·乐观心态 ·平衡膳食 ·适当锻炼 |
|
|
