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问：冯叔，读到您的一篇讲不丹年轻人的文章，《月薪2000，他们为什么还那么幸福》。作为普通人，我们都希望能获得更多的幸福。您觉得，怎样才能拥有更幸福的人生？ 冯叔：我觉得，幸福来源于两个方面。 一是物质财富能力。你得衣食无忧，包括衣食住行的日常花销、旅游开支，等等，没有多大压力。物质上的满足感会带来一些幸福。 现在很多人养宠物。你天天喂它，给它一个温暖的窝，它有地方住，不缺吃的，就会有一种满足感，会很开心。 但是，宠物一旦被弃养，寿命就会大幅度缩短。我看过一个材料，宠物猫变成流浪猫之后，很多都活不过一年。物质保障被断掉，身体的疾病、遭受的孤独，甚至是意外，对它们造成的伤害都会增加。 人也是如此。生存必须的基本物质保障、安全保障得不到满足的时候，是谈不上幸福的。 另一方面，我们还有精神方面的需要。 人有社会性。对于大多数人来说，别人怎么样来评价你，会影响你的幸福感。 举个例子，你的生活状态比较特立独行，吃饱喝足了之后会干一点周围的人觉得奇怪的事情，有一些冷僻的爱好。有可能大家能理解你，也有可能周围的人都说你是傻子、神经病。如果因为跟大家不同步而得不到理解，幸福感会降低。 另外，精神上的欲望能不能得到满足，也会影响你的幸福感。 比如说，我喜欢看书，有感兴趣的书看，我就很高兴。这个欲望很容易满足，所以我的幸福感就很强。 但是，你想上太空。上一回太空需要多少钱？按照马斯克他们的价格，去一次空间站得5000万美金。满足这个精神需要，5000万美金起步。你现在满足不了这个愿望，就会有一点点失落和不爽。 所以说，精神上的幸福感来自于两件事情： 一是别人对你的生活方式和行为模式的评价是不是正面的。是正面的，幸福感就高；负面的，幸福感容易下降。 二是说你的精神享受的成本边界。我就是看看书，这个事的成本边界比较低，很容易满足，我也就容易感到幸福。如果成本边界很高，比如上太空这样的，不太容易实现，那么，就比较容易因为难以满足而产生失落，从而感觉不幸福。 所以说，幸福这事，其实就这么简单。 问：享受的成本边界会影响幸福感。可是，我的收入可以支撑我买一辆10万的车，但我想要的是100万的车。我不想去太空旅行，但我想辞职去环游世界。我还得养家，时间、金钱都不允许我那样做。我该怎么办呢？ 冯叔：这个话题，我以前也讲过。如果你去了解人类这几万年的发展历史，会发现，人要实现幸福，有两种方法。 第一种，当你有了欲望的时候，拼命地寻找满足欲望的办法。这是人类不断进步的一个原动力。 满足欲望的办法有很多。比如，经济贸易、发展科技。我研究了一种方法，效率提高，原来一天只能生产一个东西，现在一天能生产一百个。效率的提高，能使欲望的满足变得更容易。 还有战争、侵略等等办法。通过这些方法，一些人使自己这一方占有的物质利益、精神享受越来越多，并以此来满足自己的欲望。 但是，这种由欲望导致的财富重新分配，往往都是一部分人更接近自己想象中的幸福，同时却使另外一部分人甚至更多的人远离了他们想象中的、期待中的幸福。 如果我们回看几百年前上千年前的人类历史，大大小小的部落冲突、王朝战争，有不少都是为了争夺有限的资源。战争结束时，一部分强者就把另一部分人的东西抢过来，满足自己。这些人接近于幸福了，但是另外一部分人却被奴役着。 与此同时，也有很多人思考，怎么能让更多的人感到更有存在感，更有幸福感？于是就发现了实现幸福的第二种办法：我们不仅要去研究满足欲望的手段，还应该去管理好欲望。欲望不能随便膨胀，我们得克制、减少自己的欲望。 我们可以看到一个现象，宗教往往都是教人管理欲望，让人把欲望降低的。 也就是说，人类要解决现实的痛苦，实现幸福，一直都有两个方向。 一种是拼命地寻找满足欲望的办法。 另外一种是教大家减少欲望，管理好欲望。大家欲望都少了，矛盾就少，心理也更容易平衡，幸福感就多了。 我想，既然在现实生活中这两种方法都存在，而且都是过去几千年以来我们人类想到的让自己快乐幸福的方法，那么我们今天要做的，就是理解这两种方法，在这两种方法中找到平衡。 不能绝对地拼命地寻找满足欲望的一切手段，也不要过度地减少欲望，无欲无求，一点欲望都没有。两种方法走到极端，都是让人不快乐的。在这两种方法中找到现实与欲望的平衡，你的人生才会更加的幸福、快乐。 主编｜王滔 编审｜陈润江 顾问｜王淑琪 |
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