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近日，王大爷遇到了一件烦心事。原来王大爷的老伴张奶奶由于对自己的满头白发耿耿于怀，在街面上购买了许多号称可以将白头发洗黑的洗发水。对于张奶奶的这种做法，王大爷表示不理解。 王大爷还告诉张奶奶，他在网上看到一篇文章说是“根据美国著名的哈佛大学科学家的研究报告表明，长白头发的人更不容易身患癌症”，张奶奶不应该讨厌自己的满头白发，偷着乐还来不及呢！ 但是张奶奶却认为王大爷是因为对自己购买这些洗发水有意见，看不惯自己花钱才想出这样一个说法来劝导自己。于是老两口谁也说服不了谁，已经生了好几天闷气了。  恰好今天儿子小王工作完成后从外地回到了家，老两口便迫不及待的将这件事告诉儿子并让儿子评评理。听完老两口的讲述，儿子哈哈大笑，告诉老两口他们俩的想法都错了。 既然如此，那么事情的真相究竟是什么呢？咱们一起来看看吧！ 一、长白头发的人不易患癌？真的吗？长白头发的人不易患癌这个结论是由哈佛大学皮肤科系的费希尔教授提出的，并经过媒体进行大量报道。 据报道费希尔教授在实验中发现：小鼠体内控制毛发变白的遗传物质与肿瘤形成机制有一定联系。身上最早长出白色毛发的小鼠身患癌症的几率最小。因此费希尔教授得到了这个结论，长白头发不易患癌。 那么长白头发的人不容易患癌，是真的吗？  首先，这个说法是没有充足的数据支撑，是不科学的。但是这个说法也不是凭空杜撰出来的，是有实验基础进行支撑的，只不过是实验人员在小鼠身上实验得到的偶然结果。 据当时参与实验的科学家回忆说，当时他们发现在身上最先长出白发的小鼠，体内发生细胞癌变的风险会在一定程度上降低，但是他们并没有利用控制变量法等科学手段进行验证，也没有在人体上做临床实验。 并且实验人员在没有进行正确严谨验证的前提下，对这一实验结果大肆宣传，最终得到了长白头发的人不易患癌这个错误的结论。  其次，目前并没有十分充足的实验结果表明长白头发与患癌之间存在某种线性关系或者非线性关系。 我们的头发都是从头皮真皮层处的毛囊中生长出来的，而头发的颜色是由毛囊里的毛母细胞分泌的黑色素决定的。如果头发的黑色素数量多、密度大，头发就呈黑色，反之则颜色浅淡发白，也就是我们常说的白头发。 而癌症是一种全身性疾病，是由于体内的癌变细胞恶性增殖形成恶性肿瘤导致的疾病。癌症分为很多种，比如肝癌、肺癌、胃癌等。根据目前医学界主流思想认为癌症主要与化学因素、物理因素、生物因素有关，与人是否长白头发没有太大关系。  另外，头发根据种族和发色的不同，数量也会略有差异。比如我们黄种人大约有10万根，而白种人的头发比较细，大约有12万根。根据我国科学家研究表明一般正常成年人头发总数约为8万～10万根不等，平均每平方厘米内约150根头发。 在这些头发中，出现白头发的几率原则上是相同的，但可能根据人种不同出现一些差异。比如大部分黄种人最先出现白头发的部位是两侧鬓角。 而白头发的原因大致可以分为两种，即先天性和后天性。像白化病患者满头白发就是先天性原因，而衰老后满头白发就是后天原因。无论是先天原因还是后天原因出现白头发，都与身患癌症的几率不存在什么关联。 由此可见，影响头发颜色的原因多种多样，但是并没有严谨的证据表明长白头发与患癌之间存在联系。  通过上文内容我们得知长白头发与身患癌症的风险并不存在什么关联。那么问题来了，我们为什么会长出白头发呢？关于这个问题，医生给出了以下解释，咱们一起来看看吧！ 二、我们为什么会长白头发？由上文可知，我们的头发都是从位于头皮真皮层处的毛囊中生长出来的。头发本身是由大量的胶原蛋白构成，其颜色取决于其中的黑色素含量。黑色素含量高，那么头发就会呈现出黑色，反之如果黑色素含量低，头发颜色就会较为浅淡。而影响头发黑色素的原因主要分为以下几种。  1.机体衰老 每个人随着岁月交替，都不可避免地日益衰老。在我们衰老地过程中，我们身体内的各个器官组织也会随之衰老。其中体内的酪氨酸酶的活性也会降低，这种酶在黑色素合成过程中扮演者极其重要的角色。 随着年龄的增长，酪氨酸酶活性降低，黑色素的合成进程也会受阻，体内黑色素含量减少，头发便会随之变白。另外，如果体内黑色素含量过低，还会在很大程度上增加身患白癜风等疾病的风险。  2.遗传因素 根据我国青海省湟中县藏医院的研究成果表明，临床上很多头发早白的人体内遗传物质中都含有早白基因。 在对这些早白基因通过荧光蛋白标记法进行研究以后，结果显示：当这些基因的转录翻译较为活跃，体现在人体上就是头发早白。因此，遗传因素也是也是我们长白头发的一个重要原因。  3.用脑过度，精神长期紧张 临床医学界的研究成果表明，用脑过度会造成脑部神经长期处于紧绷状态，加快营养物质的消耗速率，这会阻碍毛囊吸收营养物质的过程，进而影响黑色素合成的过程。最终导致头发由于黑色素含量较低而出现白头发的情况。 不仅如此，用脑过度，神经长期高度紧绷还是脱发秃顶的一大诱因。  4.身体营养不良 我们体内的所有生理活动，都需要从外界摄入营养物质以提供支持。其中包括黑色素合成过程，如果身体营养不足，则会导致合成黑色素的过程缺少一些所需的蛋白质、微量元素等物质。会在很大程度上抑制黑色素的合成过程，最终导致长白头发。  根据目前科学界的共识表明，在当今的医疗技术水平下，我们还没有办法阻止长白头发。也没有生产出具有可以将白头发洗成正常黑头发功能的洗发水。但是如果我们在日常生活中积极预防长白头发，则可以在一定程度上缓解长白头发的趋势，延缓白头发出现的时机。 那么我们在日常生活中应该如何缓解长白头发呢？医生给出了以下几点建议，咱们一起来看看吧！ 三、如何缓解长白头发？建议一、积极预防白发早生 如果是由于遗传因素导致的早生白发，那么除了使用染发剂进行人为将头发染黑之外，并没有其他更好的办法。除去遗传因素的影响，我们可以在日常生活中多食用一些富含酪氨酸的食物，比如鲤鱼、金枪鱼、鸡蛋等等。 根据相关研究表明，在日常饮食中多补充酪氨酸，对于预防白发早生有一定的帮助。因此我们要想缓解长白头发，可以为身体多多补充酪氨酸。  建议二、早睡早起，每天保障8小时睡眠 我们大家都知道，人只是血肉之躯，在劳累过后都是需要休息的。在我们休息睡眠期间，体内的各种激素分泌速率加快，各项生理活动也随之加快，其中就包括黑色素的合成。 如果长期熬夜睡眠不足，体内黑色素的合成过程就会受到很大程度上的抑制。长期如此体内的黑色素含量就会大幅减少，头发就不可避免地出现变白现象。并且长期熬夜会影响头发根部的毛囊吸收营养物质，造成毛囊由于营养物质不足而逐渐萎缩，最终会加大脱发秃顶的风险。 建议三、合理用脑 前文提到过度用脑会导致脑部过度紧张，会影响头发对营养物质的吸收造成白发。因此我们在日常生活中应该合理用脑，劳逸结合，尽量避免精神刺激和神经高度紧张。 医生建议我们大家在经过一小时的脑力活动后，可以适当休息十分钟左右。也可以站起身来适度活动一下身体，眺望远方。这样不仅可以给大脑一个休息缓冲的时间，还可以预防由于长期久坐导致的颈椎病等疾病。 建议四、保持健康良好的心态 目前临床医学上的研究已经证实，人在长期不健康的心态下，身体各项激素分泌会失调，身体的各项生理机能也会失衡。很容易出现神经衰弱、头发早白等一系列疾病。因此，我们在日常生活中应该保持积极健康的心态，当心理压力过大时应该及时的向家人朋友倾诉，或者寻求专业人士帮助。 在工作生活的闲暇之余，我们还可以到野外郊游，亲近大自然。这样不仅可以帮助我们缓解心理压力，养成健康积极的心态，还可以帮助我们树立正确的生态意识，敦促我们保护环境。 建议五、尽量少用染发剂 很多人在发现自己头上长出白头发以后，往往第一件事就是到理发店使用染发剂对白头发进行染色，希望通过这种方式来掩盖岁月在自己身上留下的痕迹。 但是，使用这种方法来染黑头发无异于饮鸩止渴。这些染发剂在将头发染黑的同时也会损伤毛囊和头皮，会造成更多白头发的产生。所以我们会发现在染色剂逐渐褪色后，白头发反而比没染色之前更多了。 如果一定要用染色剂对白头发进行染色的话，可以尽量使用符合国家生产标准的染色剂，因为这样的染发剂对头皮及毛囊的刺激较小，可以在一定程度上减少由于染发剂刺激导致白发增多的风险。 结语：通过以上内容我们知道了长白头发的人不易患癌是谣传，也知道了我们为什么会长白头发以及如何缓解长白头发。长白头发是每个人都不可避免的，在日常生活中只要我们认真的去预防缓解白发产生，就会有很大可能可以延缓白发产生的时机。如果已经长出了白发，也可以按照上文医生给出的建议去合理的缓解白发情况。
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