今天给高血脂患者提5个建议，一定要牢记

 1.血脂包含有两种，甘油三酯和胆固醇，胆固醇可分为低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇和脂蛋白a等等，其中低密度脂蛋白更重要；
2.低密度脂蛋白胆固醇是形成动脉粥样斑块的原料，低密度越高越容易形成斑块，越容易发生脑梗、心梗；
3.任何人的低密度脂蛋白胆固醇都要尽量不要超过3.4；
4.血脂是否正常，不要看化验单上正常值范围和有没有向上的箭头，每个人的达标程度是不一样的，比如说有冠心病、心梗、脑梗的人，低密度脂蛋白要控制在1.8以下，而不是正常值；
5.所有冠心病、心梗、脑梗的患者，应该长期吃他汀，无论是否血脂高不高。