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吃10斤燕窝 ,都不如一斤它!天然美容佳品,在春天大量上市,才3元一斤,常吃和黄脸婆说“拜拜

 黄金屋XHL 2023-02-09 发布于浙江

导语:到了春天,我们在迎接春暖花开之前,也要经历一段干燥寒冷的天气和较大的昼夜温差,有些地区还会出现恶劣的扬沙天气,在这样天气的极端变化下,人就很容易出现气血不足,皮肤也因此黯淡无光、失去了往日的胶原蛋白。俗话说,一个人的精神面貌就是其形象的代表,如果你也不想变成黄脸婆,今天为您介绍的这两道汤可千万别错过,吃一斤它比吃十斤燕窝的效果还好,是天然的美容佳品,价格还不到燕窝的零头,还在春天大量上市,常吃和黄脸婆说拜拜,如果你也有需要的,就接着往下看吧!

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一、苹果红薯丸子汤
准备食材:苹果  红薯  糯米粉  红枣  枸杞  红糖
烹饪步骤:
第一步、先将红薯洗净削去外皮,切成薄片后上锅大火蒸熟后,取出压成泥状,少量多次地加糯米粉,揉成面团。
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第二步、接着分成小剂子将其搓成丸子状,放入一个大盘子中,为了防止它们粘在一起可以撒一些糯米粉抖匀。
第三步、红枣洗净去除枣核,苹果切小块,一同放入砂锅中,加入适量清水大火烧开。
第四步、待其煮开后将红薯丸子放进去,也将红枣和枸杞放进去,并加入适量红糖搅拌一下。
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第五步、等到丸子都煮至漂浮起来后,继续煮5分钟就可以关火出锅了。
二、桂圆鸡蛋红枣姜汤
准备食材:桂圆  鸡蛋  红枣  姜片   枸杞  红糖
烹饪步骤:
第一步、先将上述食材全部清洗干净,红枣去除枣核备用,然后将它们依次放入锅中,加入适量清水煮开。
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第二步、待其完全煮开后,打入一颗鸡蛋继续煮熟后,依据个人口味放红糖即可关火出锅。
温馨提示:如果有喜欢吃溏心蛋的朋友,可以煮的时候短一点。不过提醒大家尽量选择吃全熟的鸡蛋,避免对身体健康造成威胁。
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结语:以上就是今天为您分享的苹果红薯丸子汤和桂圆鸡蛋红枣姜汤的做法,如果觉得不错的话,就赶快动手试一试吧。当然您有不太会做的美食,也欢迎私信给我哦!

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