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来自： 似水若烟ssry > 《待分类》
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淡定是可以修炼的
每当某种情境引发出负面情绪时，我们便不自主地受到情绪控制，这时，我们无法保持淡定，也不再是那个真实的自己，而是一个被引发的情绪木偶。正像你不会害怕你的愉快情绪一样，你有恐惧、愤怒、烦躁等...
放下焦虑，才能得到安宁
放下焦虑，才能得到安宁。焦虑正在成为现代人的通病。随着社会节奏的加快，人们越来越担心未来的工作、生活，整天在焦虑中度过，从而无...
瑞典绘画：真美，乡村的安宁
瑞典绘画：真美，乡村的安宁瑞典绘画：真美，乡村的安宁。
安宁的原点
安宁的原点。我并不是想通过帮助朋友获得多大的回报，我是觉得我被当做情绪的垃圾桶，我是一个比较善于倾听并给出适当安慰的人，但是我不希望自己的这种善解人意被人无限制的倾倒恶劣情绪。情绪垃圾桶...
2016年最疗愈我的一句话
家里养满绿植这件事，是听上去浪漫做起来很烦的一件事。这位姑娘就是拥有大智慧的人，她清楚明白地知道：自己要享受绿植带来的快乐和放...
【职场经验】如何克服焦虑心理
【职场经验】如何克服焦虑心理。一旦遇见问题不知怎么解决的时候，人都会有焦虑的情绪。因为焦虑是自己心里不安和外界的某种情绪因为矛...
安宁祥和的英国乡村（组图）
安宁祥和的英国乡村（组图）_神州智慧网安宁祥和的英国乡村（组图）时间:2010-04-05 12:18来源:小草青青1997-百度空间 作者:兰草 整理 点击:44次这是兰草在搜狐空间看到的一组英国乡村照片 如此的美、...
学了20年心理学，我发现高级幸福是脑子里一片虚空
我始终坚信来访者发生改变的前提，是咨询师自身须拥有来访者所期望获得的特质，比如良好心境、稳定情绪与强大内心。因此，心理师首先需...
你的心是什么色彩
你的心是什么色彩。色彩静心冥想。一般来说，情绪烦躁不安时可以选择冷色调作为观想背景，而当心情低落、沮丧、抑郁时则可以选择暖色调...
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