超实用的养生花茶,总有一款适合你,让你也爱上喝水,给身体补足水: 1⃣️菊花➕决明子➕枸杞(爆肝喝!) 2⃣️罗汉果➕菊花➕金银花(火气大喝!) 3⃣️西洋参➕黄芪➕枸杞(熬夜气色差喝!) 4⃣️酸枣仁➕玫瑰花(睡不好喝!) 5⃣️茉莉花➕玫瑰➕蒲公英(长痘喝!) 6⃣️山楂➕荷叶➕决明子(减脂喝!) 以上花茶都可以直接用热水冲泡即可,简单方便!之前也有跟大家分享过,无论何种花茶都不建议长期饮用,所以平时这些花茶换着喝更不错哦~ #干了这杯养生花茶 #自制神仙饮品 #养生 #清热去火 |
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