|
初识马拉松 偶然的一天看到一篇文章的推送，让我很好奇，大意是“明天深圳马拉松，某某公交和某某路段暂时不能停靠和进入”。一场马拉松好像影响了大家的生活。 但好在只有半天时间，一般在马拉松前一天晚上清场，设置路障，安排工作人员和义工维持秩序。 那会的我不跑步，虽然是周末，我可以选择不出行，即使出行好像也不用经过马拉松路线，对我个人影响不大。 但一场赛事，参与好几万人，加上组织工作人员和义工等，也要好几万人在同时维持现场，也是一个城市的名片，也是跑步运动员的黄金时刻哈。 近距离接触，是在南京城墙门口，那天正好旅游到玄武湖，也不知道在组织马拉松活动，就在路边看着突然跑来一群人，经过我眼前，让我很震惊，也让我好欢喜。 第二次接触是深圳马拉松，有几个朋友在跑，我只是晚点去终点接他们，并没有去感受那个氛围，只是看到很多人陆陆续续都跑到终点，为他们点赞，为他们战胜自己鼓励加油。 参与马拉松 直到我自己开始跑步时，我是跑了两个月，大概跑了180公里不到，就迎来自己的首场马拉松，激动中又带着担忧。 一般参与马拉松都会有这样的状态，开始听到某某马拉松要开始报名，就一直期待的；等开始报名时，在官方信息一出来就快速报名，然后等抽签；抽签时间一到，快速查询，看看是否中了没有；中签，很开心，很兴奋；不中签，内心失落，安慰自己，下次一定可以的；通过赞助商邀请，又是激动，很兴奋；最后出号码牌，拿参赛物资，准备参赛。 这是从报名到参赛的一段心理历程，有人喜也有人忧，每一次参赛都是如此。 首次马拉松参加的是深圳宝安马拉松，那一天早早的去马拉松比赛，喝点温水，吃点东西，比较要跑马拉松，时间还是很长的。 看到大家都在等候区热身，找队友，唠嗑，马上就要开始跑了，首次参赛的我又是激动，又是紧张，又是担忧，心里很复杂。 当起跑开始，眼前就是终点，虽然有人同行，但还是需要一个人跑到终点，前半程是轻松和愉悦，后半程是咬牙坚持和各种痛苦。 前半场大部分体力还不错，沿途也有跑友一起跑，聊聊天，时间过的很快，但到后半程，每个人都体力都不同，跑的快的就继续奔跑，跑的慢，就慢慢跑，跑的慢还跑的不痛快。 我们都知道人生如马拉松，当你跑马拉松的时候，就能深刻的体会，人生并不会如马拉松一般，他是一个长期主义，整个过程你可以快，也可以慢，但一定要按自己的节奏来。 不要与他人去比，有些人跑了几十年，我们很难去比，有些人才跑没多久，他们也比不了，更多的时候我们需要与自己比，每一次马拉松会不会比上一次更好，会不会PB。 在跑步的最后10公里，眼看就要到9公里……3公里，总会告诉自己，再坚持一下，也会看到沿途的观赛者，有加油鼓励，有助威呐喊，那一刻也会继续往前奔跑。 直到最后一公里了，要调整好状态，保持起跑时那个状态，沿途的摄影师，路人，还有不远处的终点线，就要到了，那一刻感觉前面跑的每一步都很值得，为了到终点那一刻，整个人都是兴奋的，拿到奖品，拿到完赛物资，做好完善拉伸，这一次马拉松终于完成了。 马拉松感悟 虽然这一次谈的都是一些个人的参赛体验，上一次参赛还是在2020年的广州马拉松，这次还有不到15天的时间，我就要参加深圳马拉松，也是第一次参加深圳马拉松。 虽然这次并没有参与报名，是通过全棉时代的一个活动获得的名额，非常幸运，但在准备上还是有些不足，这一次我的目标是安全完赛，不追求成绩。 当我谈马拉松的时候，更多的是谈自己的体验，这种体验可能和大部分人会相同，但参与的体验和未参与的体验还是很大区别的，如果你没有参加过，我建议你去体验一下，哪怕只是半程马拉松也是可以的。 我个人觉得，人的一生就是一场马拉松，我们要用马拉松的姿态去过好每一天，重要的不是要有多快，而是每一次都能安全完赛，每一次都要有新的人生体验。 当我谈马拉松的时候，我更多的要告诉自己，你可以去挑战，你要相信自己，平时多一些训练，跑起来就会很轻松，你若还没有开始跑步，现在就可以去尝试，前提是你有这个意愿，有这个信心。 不然我劝你不要轻易去跑步，你会浪费睡觉的时间去跑10公里，也会浪费很多早起的时间去跑步，也会浪费周末的时间跑半程马拉松或者马拉松，真的，我就是这样过来的。  |
|
|
