葛洪乳腺健康中心易老师：出现了乳腺结节，多吃这几种通乳散结食物

海带

海带作为一种常见的海藻类食物，深受大众的喜爱，尤其对于女性朋友来说，在平时如果爱吃海带的话，对于呵护乳腺的健康非常有帮助。

它含有丰富的碘元素，能够帮助降低体内雌性激素的水平，保持体内内分泌处于平衡的状态，能够帮助疏通乳腺，有效的分解结节，所以海带也被称为藏在身边的天然散结药，希望女性朋友也不舍得吃。

金橘叶泡水

虽然金橘叶子看似简单，非常的普通，但是这是一种非常好的养生保健佳品，如果坚持用它泡水喝的话，配合如易宁药贴对于通乳散结具有非常好的效果。

所以女性朋友如果患有了乳腺结节的话，可以每天坚持用它泡水喝，能够帮助疏通乳腺，呵护乳腺的健康，在平时多喝点，也能够预防结节的形成，乳腺会夸奖你。