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来自: pharl > 《美食》
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它是女人“补血”早餐,每天吃一碗,补血气色好人更美了。女人,每天忙里忙外的,照顾家人的一日三餐,还要上班,自己的身体更是要细心...
秋季早餐,不能没它,每天1杯,气血足、气色好,越喝越年轻
秋季早餐,不能没它,每天1杯,气血足、气色好,越喝越年轻。女性在40岁以后,气血运行趋于缓慢,代谢能力下降,就特别容易形成气血不足...
想要气色好,教你1款代茶饮,补养气血,身体越来越健康!
冬季养生就这么简单!一碗热粥,就能让你“美”起来
一碗热粥,就能让你“美”起来。添加的食材不同粥的营养作用也各不相同,比如,有养心除烦作用的小麦粥、益精养阴的芝麻粥、消食化痰的...
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花生和它一起煮,大补气血!经常喝一碗,气色好了、肝肾强了、人更年轻!
经常喝一碗,气色好了、肝肾强了、人更年轻!花生和它一起煮,大补气血!视频来源侯老师讲食疗。微信推送改版了,请点【在看】才能看到我↓↓↓
夏季一碗五红汤,气血足,人不老!
夏季一碗五红汤,气血足,人不老!五红汤做法。将五种食材煲成汤,就是上等的滋补佳品,老年人、气血亏虚的女性、体虚病弱的病人、孕妇...
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冬天了,这种汤要多喝一喝,滋补身体,驱寒暖胃,脸色红润气色好。冬至了,这种汤要多喝,滋补身体,驱寒暖胃不怕冷,脸色红润气色好。...
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老婆气血不好,常煲一锅粥给她喝,食材做法简单,补血养颜不发胖。其实补气血的食物还是很多,比如今天要跟大家分享的这一款黑米粥,里...
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