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自从年前实施全面放开政策以来，我国经历了第一波新冠感染高峰，在第一波感染高峰之后，大部分人现在已经到达了“阳康”的状态，并且，现在人们都已经恢复了正常的生活。 在第一波感染高峰期间，有很多人预测中国第二波感染高峰将会在春节之际到来，但是现如今，第二轮新冠病毒依旧没有出现！ 有很多人说感染新冠之后人体产生的抗体只能维持3~6个月的时间，第二轮新冠高峰马上就要到来！那么，这种说法到底有没有科学依据呢？在第2轮新冠病毒到来时，哪些人容易被二次感染呢？  第二轮病毒要来了？去年12月底，我国突然解封，一周内，大部分人迅速被感染。 疫情出现伊始，人们都以为它会持续很长时间，按照当时的预测，过年返乡期间会有新一波的疫情高峰出现。但是没想到，病毒并没有像人们预想的那样再次出现，不少人暂时松了口气，但又怕它的突然出现给我们“惊喜”。 第一次感染之后，90%以上的人都体会到了病毒的威力，经历过的人，绝对不想再经历第二次！ 春节过后，新冠病毒仿佛凭空消失了，也再没听说周围有人被感染，也没有出现大规模的人员感染。那么，新冠病毒真的消失了吗？  从国外的环境来看，是没有的！新冠病毒只是暂时隐藏起来了；这种病毒非常“狡猾”，因此，专家预测病毒可能会在未来两个月内“卷土重来”。 随着人体免疫力的下降，人们被感染的风险会增加，而且在5、6月份，新冠感染会变得非常明显。 简而言之，最近几年都没有办法彻底消灭新冠病毒，我们只能与之共存！该做的保护一定要做好；到现在为止，一些人在第一波疫情期间被感染之后，后遗症还是没有见好；此外，国外一些国家已经迎来了第六波、第七波疫情，我们还有很长的路要走！  医生提醒：三种人容易被感染，一定要做好防护新冠病毒在春节前的首次大规模感染，让很多人心里都笼罩着一层阴影！对此，人们表示，不想再经历新冠感染后发烧、头痛、头晕、全身酸痛、嗅觉和味觉丧失等一系列的症状。 不过，多位专家表示，在春节后的流感高发期，我们也可能迎来新冠病毒的第二轮来袭，三类人群可能首当其冲再次感染！  1.婴幼儿及免疫力低下的老人 众所周知，免疫力是人体当中非常重要的一种能力，它可以帮助身体对抗外来细菌和病毒，只有抵抗力强的人，才能从根源上减少病毒对身体的侵袭。 而通过第一轮新冠感染，我们可以发现，免疫力强的人在新冠病毒面前通常恢复得更快。 婴幼儿由于身体机能尚未发育完全，其抗病毒能力自然会弱于已经具备完整免疫系统的青少年；此外，由于老年人身体器官长期运转，身体各项机能都处于低水平，处于衰老状态，免疫力会像婴幼儿一样相对减弱。 所以，对于老人以及婴幼儿来说，自身免疫力比较低，很容易就会导致二次感染。  2.基础疾病患者 对于患有高血压、冠心病、糖尿病等严重基础病的人来说，免疫力会相对低下，感染也可能诱发基础病的加重或进展。 3.未接种疫苗的人群 尽管国家强烈要求人们做好疫苗接种工作，但仍有部分人认为接种疫苗没有实际效果，选择不接种。 一般来说，往往这群人的感染风险会高于其他人群；接种疫苗时，人们的身体会对这类病毒的入侵进行一次“预演”，即在体内形成基本的抗病毒细胞；当大量病毒入侵时，体内预先排练好的场景就会派上用场，以产生更多的抗体来对抗病毒。  我国，目前上市的新冠疫苗有5款，其中灭活疫苗3款，亚单位疫苗1款，腺病毒载体疫苗1款。 根据临床数据，北京生物研发的灭活疫苗保护率达79%；武汉生物研发的疫苗灭活率为72%；北京科兴研制的疫苗保护率为91%；安徽智飞研发的疫苗，76%的接种者都会产生抗体；康希诺疫苗的保护率为74%。 对于未接种过疫苗的人群来说，会缺乏提前适应病毒、提前制定预案的机会，再次感染病毒的几率相对较大。 综上所述，这三类人群在第二轮病毒入侵中比其他人群更容易被感染。  阳康后，哪些事情不建议做？虽然年轻人的免疫力要好于老人和孩子，但是，这并不代表年轻人就可以完全抵抗感染，也不代表阳康后就可以正常锻炼。 对于一些十几岁到二十几岁的年轻人来说，也有阳康之后不注意休息，导致自己患上心肌炎的病例，严重的人甚至丢了性命！所以，阳康后一定要注意，以下3件事千万不要做，否则可能会加重病情！  1.喝酒 有些人有喝酒的习惯，甚至在网上看了一些建议，说喝酒能更好地抵抗新冠病毒，很多没有被感染的人，是因为平时有喝酒的小习惯。 其实，这种说法并没有科学依据，相反，有些人感染后喝酒，出现了晕倒的症状，被送往了医院进行急救。  2.剧烈运动 阳康后的2周内，可以进行一些有氧运动，但是减少运动时间，因为人体心脏抵抗感染的能力已经下降，一旦剧烈运动会加重心脏的伤害，只会增加患心肌炎的概率！ 甚至有些人在剧烈运动后发生了心源性猝死的症状！这样的案例在很多城市都出现过。  3.洗澡 阳康后，建议尽量不要洗澡，因为洗澡可能会诱发人体内残存的新型冠状病毒，病毒会对人体各主要器官造成损伤，严重时甚至会威胁人体生命！ 感染新冠病毒阳康后半年左右，有些人突然出现了新冠后的症状，这时，大家要多加注意！如果平时出现胸闷气短，感觉呼吸不畅，并伴有大量黄色粘稠痰的症状，建议尽快去医院就诊，以防止肺炎的发生。  延伸：预防复阳，需要注意什么？1.均衡的营养摄入 人体免疫力与营养素密切相关，适当补充与机体免疫功能密切相关的营养素，如蛋白质、维生素C、维生素E、铁、锌等，可提高免疫力。 阳康后，在平时可以多吃些粥，比如白米粥、小米粥，有助于减轻胃肠道负担，滋养脾胃，加快身体恢复。 2.注意放松心情 长期处于抑郁状态当中，过度焦虑、紧张，长期无法宣泄的不良情绪，都会导致免疫力下降！阳康之后，遇到阳光充足的时候，建议出去晒晒太阳，以放松心情。 预防复阳，除了加强措施和个人护理外，还应注意保持身心愉悦，避免过度紧张和焦虑！建议新型冠状病毒肺炎痊愈患者定期复查，监测身体状况。 3.作息规律 挪威卑尔根大学和中国香港中文大学发表在美国期刊《Chronobiology International》上的一项研究表明，经常熬夜和上夜班并不会增加感染新冠的风险，但是，“阳性”治疗后患重病的风险明显增加，并增加到46%！ 经常熬夜会降低抵抗力，使人体处于严重的亚健康状态，感冒等呼吸系统疾病，肠胃炎等消化道疾病都会不请自来。 所以，如果想预防二次感染，平时就要注意规律作息，不要熬夜。 |
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