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经历烦恼糟心事是人生必修课，区别是放下还是躲过，还是心生智慧破除后豁然开朗。想到这，就不经意回顾过往，那些曾今往事、坎坷经历、细雨和风的昨天，走过了，记住了，想起了，细品一下汲取生命的醇味。 年少看人生，只把学习不当事，把其他事热热闹闹的扬帆起航，多数起航就是返航，还有中途搁浅，少不更事的态度带有傲慢，还有不屑一顾；待到就业、成家，生活的油盐酱醋茶，人情冷暖，一一锤炼着自己，体会着善恶丑美，人生的五味杂陈，内心有倔强抵抗，牵强附会，还有阿谀谄媚；记忆深刻的事，遇到无力的不平的事，奋力挣扎过，甚至对抗过，时过境迁，发现自己的偏执，还带着顽劣，甚至还有愚鲁。那时，虽知做事要讲方式方法，然而在性格缺陷中，实难将所知付之于所行。 渐渐体会，慢慢看到，任何事任性而为是自己的问题，固执己见，急躁暴躁是自己的无能，人不可改变现实，更不能认为自己懂得理就可化解世事，任何武林绝学即是炉火纯青也可能只有招架之功，靠理解无法获得自我进化，一切道理是空虚，甚至是虚妄的伪善；思想的转变必然是心内触动，触动唯有从现实中自心体证，现实是真实，现实是实事，现实没有是非好坏，认清现实，明白现实，不对抗、不回避，直面现实，在此捕获属于自己的生命经验体悟。
回想过往是一份生命的经验，体会的多少，取决与那时自我的悟性，高了会收获人生的经验，次一点获得一些触动感想，低了只经历而无所获无所知。所以，每一天都在经历，每一段也是经历，而捕获者是自己，收获者也是自己，收获多少，收获什么，自己问自己。 经历过坎坷，那是一份受益的教诲，坎坷袭来，来势汹汹，常言福不双至祸不单行，让人举步维艰，遇事事不顺，遇人人不善，敏感的心、脆弱的心、刚强的心、卑微的心，坎坷里必有其一在心里升起，想逃避、想祈祷、想祈求......一切都无济于事，逆境是人生大考，考得好心智提高，幸运可换新跑道，考不好会逆转直下，所以坎坷是机遇和厄运的组合，面对坎坷，不用拼搏而是耐受，不是前进而是伫立，不需外求而是内养。 有过安逸的享乐，这是生命恩赐，安逸间要夕惕若厉，人生要达到泰然处之，需要广博的胸襟，博大的心怀，岂是随意可有安逸之福分。心怀感恩，更心生敬畏，明于四季之法，赏得天地之美，怀有安然之心，得随遇之缘，惜当下之境，培植心内天地，安逸自有其大乐，大乐必有智慧生。 回望里许多不再清晰，唯有体会根植于心，当下要负重前行，所以，烦恼用过去可以麻痹，当下任要回归。 知识可以让自己了解世界，让自己可以从事有关活动，甚至掌握极高的技能，但无法解决烦恼的困扰，传说，智慧是心之利刃，通达心灵，获得者将是生命的驾驭者，而此要在现实极尽磨砺，才有可能获得。所以，智慧难得，烦恼难除，索性和烦恼相对，同烦恼问问：“为何出现，从哪里来，到哪里去”，烦恼回复：“别想得太多、想的太远、想的太不现实，烦恼即菩提，不去想、不用想、不可想，一切会到来，一切也会过去。我来了，静静的看着、试着理解和接受，智慧就在我离去时出现”。
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