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「打开视频再阅读，世界更多彩」 寻遍万水和千山，终见一股清流来 每个瞬间的感悟，都源于当下生活 所有灵感的启发，来于并寄于当下 而我们，只是大自然智慧的翻译者 ——我是复元
这就是一个人身心健康最基本的需求，只要解决这三个基本问题，就解决了人的生存问题。几千年来儒、释、道之所以能成为中国人的文化信仰核心，就是因为它们的完美搭配，从根本上解决了人的三大需求和问题。 儒学像粮食，佛学像良药，道学像补品 儒为粮食：人只要想活着，饭总是要吃的，而努力做事，修身齐家才能有饭吃，才能吃好饭，才能生存。佛为良药：人吃五谷杂粮，生病是正常的，身体病了治身体，心病了就要治心，而佛学就是治心“良药”。 道为补品：病好恢复元气，才有力气吃饭，才有力气找饭吃；日常懂养生，才能身强体健，不容易生病，身体和心理都一样。
自古以来，儒家讲“修身/齐家/治国/平天下”，且不说治国和平天下，但修身和齐家这两样，自古以来都是人一出生懂事就要去学和去做的事情，而我们不是一出生懂事就已经知道，或者就要开始去求佛和问道了。 所以常说的“儒-释-道”三者，它们之间的排列顺序正好说明了人性需求的规律和顺序： 人总得要先活着，有饭吃、有追求、有理想，先按人世间正常生活的步骤行走；在行走的过程中，碰到挫折失败等各种打击后，无法释怀了，心理生病了，再求佛开释，寻求解药治心；为避免重蹈覆辙，问道自然，探求天道，读懂万物规律，知其然并知其所以然，不走老路，不再受旧伤。儒释道作为金三角一样坚固的文化存在，滋养着我们一代又一代，生生不息。▲ ①
心病，简单地说就是内心发生的心理病，心生病了，就得治。对于人生的整个阶段来说，通常到了40岁的节点后，之前所积累的心理病症就开始陆续显现，无论哪种类型，统统都在这个阶段开始集中的迸发。人生的黄金时期已过 曾经的年轻气盛，身怀抱负，追求理想，积极上进，努力拼搏，追求功与名，创造财与富等等，都已经告一段落，开始交答卷了。在40岁之前，该拼的拼了，该努力的努力了，该勤奋的也勤奋了，无论成功与否，大多都已经显现了。然而，事实是残酷的 人生不如意十之八九，所以不成功的人是占绝大多数的。这么一来，回顾前面所有的努力、拼搏、勤奋等等，该干的都干了，然而发现，抱负没实现，理想成了泡沫，开始失落、消极、迷茫。失落和迷茫就像感冒 身体免疫力强的时候能自愈，免疫力差的时候就无法自愈，无法自愈就逐渐严重，并发，变成大病。心病，大多是因为不断的经受打击、遭遇挫折、频繁失意，压力过大，悲伤过度、长期抑郁等等所导致，而这些病因，就像专门为大多数的40岁以后人群量身定制一样，精准狠。无论是长期“追求功名利禄”的路上，所经受的各种失败/失落/挫折/抑郁等；还是在家庭“上有老下有小”的责任与压力下，总之各种积压已久的病症，就像约好了一样，通通显现和迸发出来。就在这个时候，40岁的我们开始发现自己病了，精神上和心理上生病了，就病在了这身心疲惫的年龄和阶段，而刚经历了长期过度消耗和伤损的自己，根本没有办法实现自我的疗愈。但是又不能一了百了的倒下解脱，毕竟上有老下有小，扛着一身责任在身上。
不成功的人生病，或是因为经历了太多挫折、失败、失落等，是因为付出了努力、拼搏和勤奋，却得不到相应的回报。 而成功的人生病，或是因为在事业成功之外，其他方面失败了，比如家庭破裂了，婚姻失败了，身体被拖垮了，灵魂空虚了，看不到生命真正意义和尽头了。无论哪一种结果，最后都需要寻求解药医治，否则，心理和精神就会崩溃和坍塌，走不到正常的生命终点。 ②
人为什么在40岁以后开始问道 心虚了，所以问道“求解”
正所谓尽人事，听天命，适当的信命，能看淡人生的很多不如意，会明白凡事只要尽力去做，最后能不能成，由天定，不去做无谓的纠结。事实也如此，很多事不是由人自己能把控和决定的，尽人事是成功的前提，但不是必然，还要听天命。
人在40岁之前，是不会明白，也不愿意相信所谓的命运的。 40岁之前，只相信我命由我不由天，只相信人一定能胜天，相信一切皆有可能，相信只要够努力、只要够拼搏、只要够勤奋、只要能力够强，就一定能把自己想做的事情做成，就一定能够成功。 这是对的。人在40岁之前，按儒-释-道的顺序，年轻人就应该有这股劲，有理想有追求，天不怕地不怕往前冲，这就是理所当然，天经地义的状态。
人在40岁以后，慢慢开始相信命运，知道尽人事，而听天命。 那样，会少了很多失望的事情，少了把所有的不成功全都归咎于自己的痛苦，从而毕竟，从此以后开始不再年轻，而一辈子，总要给自己一点真正属于自己的时间，来点精神上的信仰滋养一下灵魂，求求佛，问问道等等。
人在40岁以后，慢慢开始心虚，当初那个人定胜天的豪气，不断被事实打脸。 40岁后，至少应该明白，很多事情不是我们只想要，它就一定能。比如说，事业成不成功，实际上和努力没有绝对的关系，和能力、勤奋也没有绝对的关系。 如果说，努力就能成功，很多人努力了一辈子，最后却过得比那些不怎么努力的人差百倍。 如果说，勤奋就能成功，凌晨三点起床扫地的人们，那么勤奋，但一辈子的收获，都不如一些睡到中午12点的人几个月的零头。 如果说，能力强就能成功，多少能力很强的人，尽管拼尽全力，成功却总是擦肩而过。而含着金钥匙出生的，好机遇降临身上的人，根本不需要太大能力，也能过得风生水起，这就现实。 
努力是在自己的可能性之内，尽量争取到最好的结果，因为如果不努力，只能得到可能性之内最差的结果。而不是总觉得自己已经拼搏了努力了勤奋了，理所当然的成功就一定属于自己了，我们只是尽人之事，听天之道，这就是真相。无论再遇到和面对什么样的结果，对事都看得很开，内心都很坦然，身强体健，耐磨扛打。得活着，修身齐家“产粮”
前面说心病了求佛，心虚了求道，并不是说，40岁之后就不用拼搏，不用努力了；只不过病了要治，虚了要补，而求佛问道之后，就知道了如何治愈心病，懂得了如何养心，更加的耐磨扛打，轻装上路了。
因为大多数年轻人一出生，就不需要为吃穿而发愁，所以修身齐家不再是刚需，成功的跳过了人生的第一步，直接进入第二步，导致心理也提前生病了。 如果我们弄明白了，人为什么从40岁以后，就慢慢开始求佛问道，追求信仰；那么同样就能明白，在未来的将来，得“心病”的群体，年龄将慢慢年轻化。 就像今天的青少年，各种抑郁、厌世等心理疾病，越来越普遍和常见。
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