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讲师：伍浪明 一、腰痛的种类 二、腰痛的病因
 三、调理腰痛的方法 温元通脉灸的配穴三部曲是，第一步，温元通脉穴，艾灸关元和大椎，第二部是辨脏腑俞募配穴，第三步是特效配穴，通过这些穴位更好的调理病症。 
肾俞在背部，第2腰椎棘突下凹陷中，后正中线旁开1.5寸，可以先找髂嵴，髂嵴平第4腰椎，向上数两个椎体就是第2腰椎。 
 四、艾灸调理顺序腰痛施灸顺序：1.关元，2.大椎，3.京门，4.肾俞，5.阿是穴，6.委中。 五、急性腰扭伤的处理方法六、腰痛的预防与调护
七、答疑解惑中风偏瘫如何进行艾炙？哪几个主要穴位？ 答：偏瘫在中医称为“痿证”或“中风”。多由情志失调、脏腑功能失常引起经脉不通不荣所致，具体调理可以从脾肾等方面入手。排除热证目前先灸关元、大椎和足三里提升元气打好调理基础。日常注意做好护理。 脊椎疼也是肾的问题吗？ 答：脊椎痛的原因有很多，从中医来讲，有可能是肾虚兼有风湿引起的，有经络运行不畅引起的，也有血虚、血瘀等引起的；需要根据具体的症状表现来辩证分析。 胸闷气短怎么办？ 答：引起胸闷气短的原因比较多，需要根据具体的症状来辩证分析，进行针对性治疗。发作时及时的休息，并且去空气流通好的地方，可以通过深呼吸来缓解自己胸闷气短的情况，如果无法缓解，建议及时就医进行专业检查明确诊断和病因。 甲状腺结节痛可以灸脖子的前部吗？ 答：有明显痛症发作时，不建议艾灸脖子局部。 每次做了感觉腰要断了，转身都难。这个还能做吗？ 做完后有明显不适就不建议继续做了。 膝盖上方扭伤肿怎样调理？ 答：有明显红肿热痛时不建议艾灸，可以配合冷敷，如果症状严重需要及时就医处理；缓解期可以艾灸调理。 T12椎体在什么位置？ 答：找第二腰椎，可以先找髂嵴，髂嵴平第4腰椎，向上数两个椎体就是第2腰椎。 T12椎体是指第十二胸椎，在人体的胸腰部交界处。如果身体比较瘦弱，在弯腰时可看见后背部位的第十二根肋骨，与之相连接的胸椎就是第十二胸椎。 湿热可以艾灸吗？ 答：湿热体质需要辩证分析体内湿和热的比重，一般湿大于热，或是湿与热相当的情况下，都是可以艾灸的；如果热象比较明显，暂不艾灸。 湿气大过热，可以灸哪几个穴呢？ 答：体内湿气重多是脾胃虚弱，运化水湿功能减弱或外感湿邪所致，调理可以从脾胃入手；目前先小灸量施灸关元、大椎、足三里。 艾炙起泡了怎么办？ 答：较大的水泡用无菌针刺破并消毒包扎，小的水泡可以等待自行消退，后续艾灸的时候避开有泡的部位。 起水泡一般情况下都是艾灸后排痰湿的正常灸后反应。水泡如果是烫伤，消毒处理后，涂烫伤膏，避免感染。排除烫伤，如果是小水泡，无需处理，让其自行吸收；如果是大水泡，可用一次性消毒针旁刺挑破，按压出水液，再擦碘伏消毒。 身体过敏怎么办？ 答： 1.如果是调理过敏症状则可以从肺脾肾三脏入手，建议排除热证先做提升元气灸，提高人体正气； 2.如果是对艾灸有过敏反应则建议停灸观察，必要时需及时就医。用点按穴位代替施灸。 肝气郁滞和口苦肋痛的话，应该艾灸哪些穴位呢？ 答：肝气郁滞调理可以从肝入手，目前建议先小灸量提升元气，打好基础，后续再根据具体病症进行调理，日常注意调畅情志，可以用玫瑰花等泡水喝。 腰椎间盘突出怎么灸？ 答：排除热证可以参考今晚腰痛的施灸方法和配穴进行调理。 治疗气血亏的最快方法？ 答：气血亏虚多是由于素体不足或脾胃虚弱所致，调理可以从提高正气和脾胃入手，建议先灸关元、大椎、足三里，饮食上可以多吃一些大枣、桂圆等，平时要注意休息，避免劳累。 特效穴是阿是穴吗？ 答：是的，特效穴有取委中穴的，还要配合其他穴位一起。 |
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