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现在的人们越来越注重优生优育了，所以在决定要孩子之前，夫妻双方都会提前进行半年的备孕，确保生下一个健康的胎儿，在这期间他们会戒掉很多不好的生活习惯，注意自身行为，不过也有一些夫妻备孕了很长一段时间仍然怀不上，宝宝去检查身体也没有问题，这又是怎么回事呢？其实除了夫妻同房要放松心情之外，最关键的还需要掌握同房的最佳时间，再来说大家都认为受孕率最高的时候不是早上就是晚上，不妨试试这个时刻，
一天中下午5点 其实对于女性来说，最佳的受孕时间并非是在早上或者是晚上，而是一天当中的下午5:00~7:00左右，因为现在人们的工作压力非常大，所以早上的时间都是非常仓促的，如果是在晚上的话，两个人又工作了一天，身心都比较疲惫，也不是最佳的生育时间，而下午的5:00~7:00，卵子和精子会比较活跃，如果在这时候进行同房，几率或许更大， 另外同房后的两周之内，女性要多观察，注意自己的身体变化，因为受孕成功后身体受到雌性激素的影响，会出现体温升高，嗜睡，乳房胀痛等感觉，尤其是在怀孕之后，乳房会变得更加敏感，可能会再次发育出现胀大的情况， 排卵期前3天、后2天 另外一个最佳受孕时间是排卵期前三天和走后的两天之内，相信很多人都觉得奇怪，主要是因为男性的精子的存活时间一般是两天到三天，而卵子的存活时间是1-2天，选择在这个时间同房，怀孕的几率会更大，所以说如果夫妻双方想要生孩子，正处在备孕期间，不妨试试把握住这个同房好时机。 怀孕初期注意事项： 怀孕之后因为体内激素的影响，妈妈容易感觉到浑身疲劳无力，所以一定要多注意休息，不要干重活，以免导致流产，除了备孕前三个月服用叶酸之外，怀孕初期的宝妈也要继续服用叶酸，因为这个阶段是胚胎细胞快速分裂分化的关键时期，叶酸可以降低胎儿进行发育的概率，让宝宝更健康   |
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